贝克汉如何面对大挫折

（图／美联社）

最近看到足球金童贝克汉的纪录片，犹如人生幽暗谷底见到一束阳光，忍不住流下了眼泪。

我压根不懂足球、也不懂一群人花90分钟追一颗球跑来跑去，为何能让球迷疯狂？但纪录片《贝克汉》的每个片段都精彩。尽管片中有贝克汉风光的一面，最感动的却是看他如何面对挫折，我说的是「天大」的挫折。

贝克汉从小爱踢球，苦练出身，一路顺遂，很快成为队上人气王，跟「辣妹」恋爱更是让他进入时尚圈，成为当红代言人。1998年，23岁的他在世界杯上气恼地踢了阿根廷球员迪亚哥一脚，迪亚哥作势跌倒，裁判亮红牌驱逐贝克汉离场，少了一人的英格兰队最后输了！

那天他刚刚知道维多利亚怀孕，球迷觉得他搞八卦搞到球技退步；教练觉得他外务太多；队员都知道他彻夜谈恋爱，根本睡眠不足，连英格兰队的总教练都公开落井下石，说是贝克汉的错！

这道红牌就像把他推出午门斩首，英国人毫不留情表现出他们的憎恨，骂三字经、吐口水，在球场上挑衅，甚至在街上公开吊个受绞刑的假人，假人身上穿着贝克汉的7号球衣，还有人邮寄子弹威胁他，所有人都觉得他是国家罪人，从「百万金童」沦为全英公敌，如果你是贝克汉，该怎么办？

一开始他以为球迷过几天就会忘了，没想到几个月过去，谩骂依旧在，且球场上对手只要铲他、踹倒他，观众的欢呼声居然跟进球得分一样大声，如果你是他，会不会放弃？

后来「家人」救了他，他的母队曼彻斯特的教练张开保护网，球场就是家，让他好好练球，对手欺负贝克汉，队员们就打回去；辣妹合唱团联手保护他，维多利亚力挺；贝克汉很感谢爸爸从小对他勤教严管，让他抗压性强。所以当他意识到连爸妈都被球迷谩骂，心中的怒火成为力量。

这天，他们再度遇上阿根廷的宿敌迪亚哥，战况依旧艰困，全场球迷开始高喊「世上只有一个贝克汉」，曼彻斯特球迷归队成为他的家人，他适时踢进得分，危机推高他到世界顶端的转机。

后来贝克汉数度站上世界高峰又跌下谷底，他面对挫折永远只有一招，就是好好练基本功，该训练就训练、该跑就跑、该踢就踢，对自己的表现从不放水。

最近也许有些读者跟我一样，在工作上遇到了重大挫折，承受许多谩骂及压力，深夜不成眠，建议可以看看《贝克汉》，他用人生告诉我们，我们无法改变环境、改变外界，但至少可以改变自己，做好基本功，在轨道上不断前进，也是一种「好好做代志」。（作者为作家）