陈伟殷要学弟认识身体 掌握热身时机

陈伟殷返回国立体大分享经验。(图/记者古依晴摄)

记者古依晴/桃园报导

旅美投手陈伟殷从日职转战美职,两国文化球风有相当大的差异,他31日回到母校国立体育大学分享经验,要学弟们在大学期间了解自己的身体明白自己需要多久时间才会热开,懂得拿捏热身时机

陈伟殷回到母校传承经验,国体总教练龚荣堂请陈伟殷分享热身时机的掌握,尤其美国日本职棒投手在场边热身规定不同,该如何适应。陈伟殷强调,每个人状况不同,要自己拿捏时机,开赛前自己热身时间大约10到15分钟,看过最特别的是普莱斯(David Price),大约在客场练习结束就开始热身,大约1个半小时。

不过陈伟殷强调,每个人状况不同,大学就是认识自己很好的时机,至于换局中间投手热身调整,陈伟殷表示,大联盟不能在场边热,有些人会毛巾包着手肘,自己习惯穿夹克,在日本可以练投,有些人2出局才练、也有人1出局就准备,这些都是因人而异。

此外,龚荣堂还提到,陈伟殷的跨步在日职和美职不同,陈伟殷回应,跨步的距离同样是看个人,在美国第2年跨步变小,主要是因为右膝骨刺开刀,不过现在已经没有问题,跨的距离要看当天投球的流畅度和力量的释放,过去在日职跨步距离约6个脚步,不过现在没有测无法确定。

陈伟殷进一步表示,有时候跨步小,看起来是用上半身的力量,但实际还是运用下半身,因此跨步大小都可以,重点是投球的流畅性和力量的运用。

▼陈伟殷认为大学是认识身体很好的时机。(图/记者古依晴摄)

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