搭飛機怎麼穿？隨身物品怎麼帶？９大注意重點！

搭机时推荐穿上柔软有弹性的裤子和宽松T恤，可避免紧迫不适，保暖毛衣和围巾也有助于保暖。 图／freepik

疫情逐渐解禁，不少人已摩拳擦掌，准备在连假期间出国旅游。虽然长途飞行确实会给人身心带来压力，但只要掌握几个小撇步，就能舒适搭机、享受行程。

舒适衣着　层叠穿搭

外媒《HERALD WEEKLY》表示，穿什么服装是影响搭飞机舒适度的关键，即使是公务出差，也记得将牛仔裤打包进行李箱。推荐穿上柔软有弹性的裤子和宽松T恤，可避免紧迫不适，保暖毛衣和围巾也有助于保暖。

机上温度温差大，因此层叠的洋葱式穿搭就是应对重点，如果温度太热，可以把外层衣物脱下来当枕头。搭机空间有限，想要避免头发凌乱打结，除了把头发绑起来，也可以围上围巾，兼具保暖作用。

舒适鞋袜是搭机好伙伴

登机穿的鞋子和衣服一样重要，轻盈透气是首选。避免穿着高跟鞋或窄版鞋，以防奔跑赶飞机。登机后若想要保持舒适，可在自己座位脱下鞋子，因此推荐选择一双方便穿脱的鞋子。还可多准备一双舒适袜子，一上飞机就换上，可让你的脚在整趟旅途都感到清爽舒适。

搭飞机不仅温差大，而且无法随心所欲调整温度。为了避免忽冷忽热，准备一双拖鞋有助于调节体温并保持舒适。

软质包款轻装上阵

人搭机时会连续好几个小时挤在座位上，且伸腿空间也不够，随身包最好小巧柔软、可压扁，以便于放置在座位下或前座口袋。多口袋的随身包包可帮助你轻装上阵。

如果要乘坐长途航班，你可能会觉得需要携带多一点东西才够用，但其实一件随身行李就足够了。而且旅客和飞机最好携带轻载，以避免飞机超载从而影响在空中的机动能力。

多一个迷你小袋

由于乘客在机上的时间几乎都是坐着的，而且手提行李又得放置在头上的行李舱。若频繁拿取钱包、口香糖或钥匙等小物相当麻烦。此时，准备一个迷你随身小袋子塞入这些物品，并放置在座位前的口袋，便于随时拿取。

零钱很好用

现在付款方式相当多元，有大量的APP和信用卡可以满足需求。另也可随身携带少量美元零钱，便于支付许多服务费用，例如代客泊车、机上小点心等，使用零钱会很方便。兑换外币时，除了大钞也别忘了换一些当地货币零钱。

宠爱自己

长途飞行可能会让人筋疲力尽，可准备所有让人感到舒适的小物，奢华一点也没问题，例如牙刷、除臭剂、梳子、眼罩、耳塞。还有芳香枕头喷雾可让人保持平静，甚至还涂抹滋润面霜宠爱自己，闭上眼睛，让所有的烦恼烟消云散。

如果你打算在长途飞行途中补眠，推荐随身携带眼罩。只需遮挡光线，就能让人为享受小睡片刻做好准备。怕吵的人还可携带降噪耳机，拥有良好睡眠品质与甜蜜梦乡。

携带酒精消毒

若是免疫系统低下族群，搭乘飞机旅行时与众多陌生人待在同一个密闭空间，容易接触到庞大细菌。因此确定有带上干洗手或酒精湿巾，并擦拭扶手、折叠桌和任何可能会触摸到的东西。因为你不知道你使用之前有多少人接触过，甚至以防有乘客打喷嚏到这些设备上。

再三确认充电器

在离家准备出发之前，务必仔细检查是否带上了手机、iPad或随身携带的电子产品充电器。万一忘记携带充电器，虽然在机场也能购买，但费用可是贵的多！

易碎物品务必标注

经常出差的人知道应该带什么东西，也知道易碎物品不要打包。但是，如果一定得携带贵重物品，请将行李标记为易碎品。至少可确保行李获得妥善处理，幸运的话，行李有可能放置在最上面。

本文转载自《健康医疗网》，原文为：穿什么搭飞机才好？　机上聪明生存术一次看