多病毒齐发！3种人最易中镖 医：1年病7、8次

医师黄彗伦表示，在历经2年新冠病毒传播，国人防疫强度都相当高，使很多原本会有自然感染的情况都跳过去了，造成今年感冒病例剧增。（示意图／达志影像）

根据疾管署最新预测，新冠病毒疫情可能会于明（2024）年1月中或1月底达到高峰，加上目前门诊各种呼吸道病毒正猖獗，可说是病毒齐发，务必要做好自身防护，并适时接种疫苗来取得保护。家医科医师黄彗伦提到，一般人1年感冒约3、4次，但有些免疫功能较差者，甚至可多达7、8次，并提醒有3族群属于易感冒体质，日常应多加注意。

黄彗伦在《医师好辣》节目中表示，在历经2年新冠病毒传播，国人防疫强度都相当高，落实勤洗手、戴口罩及保持社交距离，但也使很多原本会有自然感染的情况都跳过去了，造成今年感冒病例剧增，包含A型流感、B型流感、新冠病毒XBB变异株，还有腺病毒、呼吸道融合病毒及霉浆菌感染等反复流行。

谈及哪些族群常常中镖，黄彗伦点名有3族群属于易感冒体质，日常需多加留意。首先是体重过重、慢性病者，他表示，包括糖尿病、肾脏病、肝炎、肝硬化，或是气喘及慢性阻塞性肺病者，皆为容易发炎体质，自然就容易被感冒找上。而预防重点在于要将慢性病控制好。

其次是生活作息不正常，像是没有好好吃饭、睡觉及运动，抵抗力自然比较弱，免疫功能也容易失调。黄彗伦提醒，此类人应回归饮食平衡，自我检视是否未注意蛋白质摄取，或没有补充足够水分，以及未维持运动习惯，若都没做到当然抵抗力会差。

最后是免疫不全，黄彗伦说明，有些人先天T细胞或体液免疫功能不全，母体的抗体不够；或者像是感染HIV爱滋病毒者，由于免疫功能低落，就很容易感染。除此，还有因自体免疫性疾病，必须服用免疫抑制剂、类固醇等患者，也易被感冒病毒侵犯。

黄彗伦强调，此类免疫不全的族群应和医师讨论，配合接种疫苗就变得很重要。若本身属于前两类，体重过重、慢性病，以及生活作息不正常者，其实也可透过接种疫苗来提高保护力。