二寶媽趙孟姿分享婚姻甜蜜秘訣：要懂得欣賞老公的努力 偶爾與老公輪流放假 找回自己

图片／妈妈宝宝杂志提供

【执行／叶怡君 文／刘士甄 摄影／宋子凡 造型／Kathy Hsu 发型 化妆／Penny 影音／炜喆影像工作坊】

赵孟姿与许孟哲是演艺圈出了名的恩爱「双孟」夫妻，目前育有3岁女儿Doreen及1岁半的儿子Liam，一家四口甜蜜又幸福。

镜头下的赵孟姿纤细窈窕，尽管已是二宝妈，看起来仍如少女般令人称羡。在她的身上，我们几乎看不到新手妈妈的狼狈，反而是有股松弛感，让拍摄《妈妈宝宝》封面时的她，格外闪亮迷人。

她坦言：「生了二宝后，我反而更轻松了！」赵孟姿说。还记得刚成为新手妈妈，她对自己在育儿各方面的要求很高，给自己的压力不小，所以状态其实是非常狼狈。

到了有二宝，她才开始懂得怎么去调适。赵孟姿笑道：「是因为许多事情是你非得妥协才能找到当中的平衡。二宝的育儿生活，反而让我比较有智慧，心态上也比较轻松。」

图片／妈妈宝宝杂志提供

跟老公互为后援．重拾潜水乐趣

有了二宝后，赵孟姿慢慢体悟到：妈妈只要愿意放手，时间就来了！

现在，她开始愿意帮自己争取更多时间，跟姊妹淘放风夜宿，或是重拾自己的兴趣。

「我以前很喜欢潜水，但我直到现在，才又重新开始帮自己安排潜水活动。我跟老公申请，说我想要去潜水，一个月一次或两次，只要让我可以碰到水就好好！」

重新开始潜水后，她就像美人鱼游回大海，又补充了满满的能量，回家育儿后，心情也更怡然自得。

当然，这样的放风，并不是只有单向的。当许孟哲向她表达，想要继续打喜欢的曲棍球时，只要他们两个调配好时间，各有默契地一个放风、一个顾二宝。

「当我想做我事情的时候，我不用担心孩子，因为他会hold住家里。而到了他打球的时间，他也不必烦恼要早早回来，我们订好时间，就可以去做彼此想做的事情。」

图片／妈妈宝宝杂志提供

跟姊妹淘夜宿．许孟哲贴心不打扰

赵孟姿承认，自己一开始也不太放心放手老公一打二，出门在外，还是会不时偷看监视器。然而，许孟哲着实是神队友，无论喂饭、哄睡等日常照顾都难不倒他。即便她跟姊妹淘夜宿，孩子在床上翻来覆去不肯睡，老公还是不打扰她的放风时间，让她能彻底放松享受Me Time。

她坦言：「现在我已经不会去看监视器啦！」

她笑称这叫「触底反弹」，感觉把自己逼到绝境了，觉得为什么会把自己弄这么累？然后开始慢慢去思考，很多东西是自己给自己的要求。

成了懂得适时放手的二宝妈后，赵孟姿活得更加坦然：「生第一个宝宝的时候，我有一点点失去自己、太紧张；现在有点快要找回自己，好像比较放松了。」

一旦慢慢放手，你会发现，其实外面没有那么糟、老公其实也很可靠。你回家的时候，小朋友玩得很开心呢！

图片／妈妈宝宝杂志提供

恩爱秘诀：要懂得欣赏老公的努力

夫妻间的甜蜜，其实都需要「有意识地维持」。

赵孟姿说，「刚有了二宝后，我们两人都忙，有时候，可能无意间，讲话、回答比较没有情绪，会让对方很会受伤，或觉得你是不是生气了？但当俩人自己有反应过来时，就先去抱抱对方，没事就会撒娇一下、释出自己的爱。在去抱抱对方、撒娇的同时，可能对方也正在忙，但没关系，自己想起来的时候，就去做这件事情，每天不忘表达对彼此的爱意。」

当了妈妈后，事情要做得快又好，赵孟姿有时脾气鸡免比较急，标准也比较高，一次许孟哲突然脱口：「我知道我做得没这么好，下次会注意……」让赵孟姿提醒自己：老公已经很努力了，要懂得欣赏老公的努力。夫妻间的爱，才是家里的核心。

现在赵孟姿也常常赞赏老公，她骄傲地说：「我们出去吃饭，都是孟哲在喂小孩。看！现在，我们在采访，他也是一打二把小孩顾得很好。」

这对甜蜜的夫妻档，真的让我们学到了夫妻之间的相处之道，也让我们看见了爱情最美好的模样。

※原文刊载于2024年05月号《妈妈宝宝》447期。

※原文连结 https://www.mombaby.com.tw/articles/9930055

※延伸阅读

2024最爱妇幼菁品大赏登场！周周抽「烟波饭店住宿券」，超过300项总价值40万元丰富大奖，等你带回家！

赵孟姿孕妇潜水照，让怀孕的女人美出更高境界！成为妈妈后也不要忘记自己喜欢的事物，每天都要更爱自己

赵孟姿分享女儿神奇胎内记忆！听完全身起鸡皮疙瘩！温馨又有趣，你知道何时是问宝宝胎内记忆的最佳年纪吗？

【完整内容请见2024年5月号妈妈宝宝杂志；本文由妈妈宝宝《 MOMBABY LIFESTYLE 》授权刊登，未经同意禁止转载。 】