儿子在家上课「换衣仪式感」　郑凯云作战守则：先上体育课

记者林彦君／台北报导

新冠肺炎疫情升温，全国各级学校及公私立幼儿园从19日起停课，改采居家线上学习。TVBS《健康2.0》主持人郑凯云平日就有一套「减法教养」密技教导孩子，日前她在《健康2.0》YouTube频道献出直播处女秀，安安也在直播中一展魔术师身手，郑凯云因不谙直播操作，导致状况连连，让她直呼：「有点糗！」

▲郑凯云和儿子在家开直播。（图／TVBS提供）

面对首次的「停课不停学」，郑凯云也在直播中坦言，对她来说也是很大的挑战跟学习，不过也理出了一套作战守则。郑凯云分享上课前一天，她会事先和安安在白板规划上课时间，另外也会增加亲子活动内容，像练习写书法、变魔术等。

郑凯云也强调，虽然是在家上课，早上起来仍然要换上衣服，营造上课的「仪式感」。每天正式上课前，也要安安先上一堂「体育课」，像是跳绳、打羽球，有助于让上课的专注力提升。直播中，安安也表演居家自学魔术，成功让可乐罐腾空倾斜45度，小小魔术师架式，引来网友一片掌声，安安也兴奋地跟郑凯云分享，「感觉超开心，超有成就感。」

▲郑凯云分享在家教儿子上课的守则。（图／TVBS提供）