【關係議題】問不出答案的喜歡，就是只想和你在一起

图片来源：爱铃（IG @eileen.ginsui）

很多人常问另一半到底喜欢自己什么？

有人是单纯好奇，有人则是因为焦虑不安，所以想找一个答案来证明自己「值得被喜欢」。

事实上这根本不重要，如果你紧抓这个答案不放，反而会局限自己的成长，例如：那我要保有这个特质不变，他才会继续喜欢我。

谈感情是要快乐的，却把自己局限住，患得患失、杞人忧天，对方感受到了，相处也不自在，怎么会快乐？

人类的大脑很神奇，他会自行脑补还没发生的剧情，用意是帮助我们生存和避祸，但大多时候更常造成我们焦虑，因为拥有了反而害怕失去。

其实，你只要知道了大脑运作，是为了帮助你生存，事实未必是脑补的想像，就能够破解焦虑来源。

喜欢这件事更是，与其去想他为什么喜欢我，不如逆向思考。

答案就是：因为喜欢和你在一起的感觉。

所以想要继续、所以想要深入、所以想要在一起，就是很单纯的喜欢和你在一起，越简单越真实。

对方喜欢和你相处，那就把相处的每一刻品质提高，不就好了吗？

把相处品质提高的办法，就是放松。

只有放松了，你才会自然地笑，自然地说话、自然地吃饭，对方接受到了，他也会用最自然的方式和你相处。

图／Pixabay

喜欢人之前，先让自己放松，找一个也能让自己放松的人，松弛地体验人生，你就能像水一样，顺流而行。

我喜欢你，这是句多么简单美好又充满力量的语言。

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