花莲人肥胖率全台第一 慈济医院出新招

花莲慈院展开糖尿病社区照护与预防计划，从饮食、生活等方面着手。（慈济医院提供）

慈济医院开办减糖减脂计划，预防糖尿病发生与延缓病况。欢迎社会大众报名参与。（慈济医院提供）

研究显示，肥胖与糖尿病有很强的关联性。根据国民健康署资料显示，18岁以上人口过重及肥胖百分比，花莲列第一，而健康生活型态，对预防糖尿病与延缓疾病有很大帮助。花莲慈济医院在健保署东区分署、县卫生局支持下，将开办糖尿病社区照护计划，从饮食概念减糖、减脂、维持健康活动、生活型态等，全程免费，还有机会赢奖励。

前国民健康署长、花莲慈院教授王英伟指出，据美国的研究，10位有糖尿病前期的病人，有8人并不知道自己健康亮灯，但透过糖尿病预防计划，已证实可以延缓或预防第二型糖尿病的发生；10年的追踪成果，有3分之1高风险民众延迟糖尿病发生，60岁以上高风险民众更有近5成延缓了糖尿病发生。

王英伟指出，在全球糖尿病相关研究已有明确证据，没有控制好糖尿病会造成心脏病、肾脏病、视力障碍等并发症，研究也证明，改变健康生活型态，糖尿病是可以预防，也可达到减脂减重的目标。

慈院表示，在《刺络针》杂志(The Lancet)2017年评比全球糖尿病控制成果，台湾只有60分，邻近的日本、新加坡都是100分。另外在台湾国民健康署的资料显示，花莲是全国平均血糖、喝酒最高，肥胖、抽烟次高，若以18岁以上人口过重及肥胖百分比，花莲排第一，王英伟指出，推动糖尿病控制以及糖尿病前期预防计划已刻不容缓。

花莲慈院职业医学科及东区劳工健康服务中心教授刘鸿文也指出，糖尿病社区照护计划很适合公司行号机构同仁参加，相互督促、勉励，一起进行减糖减脂大作战，建立新生活型态，远离糖尿病，体重减下来，健康也会来。

可直接向职场护理人员或劳安同仁报名，东区劳工健康服务中心也提供03-8561825分机17260、12372咨询服务。除了欢迎各职场机构报名，也呼吁民众亲朋好友相约参加；报名连结https://forms.gle/Dta3G1reX1LxrJrDA。