江蕙推手陈子鸿确诊 痊愈曝8经历喊「不必太过惊慌」

陈子鸿日前确诊，痊愈分享8点心得。（图/资料照）

本土疫情急速升温连数日破万，演艺圈不少人相继确诊或有接触确诊者，而江蕙经纪人陈子鸿染疫后，也将自身染疫经历分享并喊「不必太过惊慌」，让不少星友及粉丝大赞。

「1500 SOUND ACADEMY声量音创学院」校长陈子鸿是「天后」江蕙的推手，上月确诊后目前已痊愈，昨1日晚在脸书分享经历，一开始坦承「我确诊了，也痊愈了」。他透露，其实症状就像不太严重的流感，会咳嗽喉咙痛，头两天有点疲倦，感冒药吃几天，吃好睡饱就好了。

陈子鸿认为既然确诊了，就分享一下这次8点心得给大家参考，并提醒疫情升温大家都要小心，但也暖心喊「不必太过惊慌」。

1、家里备着一周份量的感冒药，止痛药，咳嗽药，维他命B和C，还有食物。

2、没症状就不管，如果有喉咙痛，发烧，头痛的症状，快筛一下，万一是阳性，百分之九十是中了，自己乖乖在家吃药隔离。不用再去PCR了，医护人员已经够辛苦，不要再增加他们的负担。而且PCR的地方更容易感染，除非不得已不要去。

3、万一确诊，赶紧通知前三天密切接触的朋友，请他们注意，尤其是一起吃饭的朋友最危险。

4、这次确诊七天后快筛还是弱阳性，所以不要管政府说隔离几天，确认自己阴性之后隔天再出门，以免害到别人。

5、后来我自己在家再隔离三天，为了节省快筛剂，我第十天才又快筛，确定是阴性。

6、隔离期间在家看书练琴，终于把厚厚一本台湾史教科书K完，对照之前看过的斯卡罗，西乡隆盛传记，格外有感。

7、确诊了不用紧张，就是感冒的感觉，按时吃药多喝水少说话，3-4天症状就会缓解，但一定要确认自己阴性了才可以出门。

8、除非热到受不了。尽量不要开冷气，否则太干燥隔天起床喉咙会爆痛。起床立刻多喝水很快会缓解。」