晶玺健康执行长何修榕 出任上海区选美决赛主席

晶玺健康事业集团创办人、执行长何修榕（左）受邀出任2019第14届全球城市形象大使暨全球城市小姐（先生）上海赛区总决赛主席，提倡「轻运动、食健康、享生活」的健康概念。图／健康传媒提供

投入健康与美的产业16年，长期致力于健康与美丽产业的推动，现任晶玺健康事业集团创办人、执行长何修榕，受邀出任2019第14届全球城市形象大使暨全球城市小姐（先生）上海赛区总决赛主席。她认为透过选美平台，能让年轻人有机会展现自己，从城市出发，相互交流，美丽的外表下，更要有表达能力与想法。因为美丽必须兼备外在与心灵2种面向。

何修榕坦言，选美过程很辛苦，每天都有淘汰者离开，过程中她陪伴参赛选手参加敬爱老人公益活动，随时给予鼓励打气，希望选手们能开心快乐接受挑战，展现出自己最美好的一面。此次参与上海区总决赛成功晋级全球城市形象大使前3名的佳丽，其中第2名佳丽来自台湾台北，让何修榕尤其感到开心骄傲，她们10月也将代表上海参加重庆大中华总决赛，优胜者还有机会角逐11月2日济南世界杯总决赛、朝国际舞台迈进。

借由这次赴上海参与公益选美赛事活动，何修榕也不吝分享自家的保健营养食品，每天下午让选手们补充足够能量，也提供跑步机让他们能轻松进行静态式的运动，这款11段时速调整的「酷跑机」，从1公里时速帮助放松的轻松漫步，到每小时6公里达到提升心肺功能的跑步，一应俱全满足现代人「轻运动」需求，让参赛选手们能维持良好状态随时应战。

何修榕早在5、6年前就开始推广「轻运动」的概念，她认为运动不该受限时间与空间的限制，应该是随时想动就可以动，因此她将运动带入家庭里，提倡收纳方便的轻运动。她更进一步主张「轻运动、食健康、享生活」3合1的健康概念，建议忙碌的现代人应及早规划适合自己的保健品和营养素，选择自己能轻松达成的运动方式，从吃对的保健品、适量运动和心灵富足，才能达到真正的大健康。

何修榕体察到台湾拥有文化性、细腻的工匠心思和服务精神的优势，但身为一名企业主不能只是安逸于现况，必须立足台湾、放眼国际，过去1年她到对岸进修企业总裁、组织服务等相关课程，希望了解当地人的想法、沟通方式，互相交流和激荡新思维，期盼建构起外销市场，能将台湾好的产品、服务精神、健康概念及美丽哲学，推展到更大的海外市场。