开启运动初心培育营 奥运、亚运级师资

ASICS KIDS 开启初心培育营专业教练团。（ASICS提供）

ASICS KIDS开启运动初心培育营今年迈入第2届，持续培养孩童积极健康的态度，养成运动兴趣和习惯，活动延续去年参与的踊跃度，培育营由ASICS旗下奥运级田径选手们担任总教练，指导孩童正确跑步和田径技巧，过程亦重视培养运动家精神及团队合作的观念，达到身心健康成长的初衷。

ASICS 开启运动初心培育营将在今年11月4日、5日举行，不同以往，今年将依照个别年龄层开放两日课程报名，国小中年级（3-4年级） 以及国小高年级 （5-6年级），以符合年龄层之需求设计课程项目，达到均衡学习及充分运动的目标，只要报名就可获得跑鞋一双、运动短袖上衣一件、运动短裤一件和运动袜一双的全套儿童运动装备。

这次ASICS KIDS开启运动初心培育营，邀请奥运级师资从基础训练到专项课程指导，由达标巴黎奥运的跨栏选手彭名扬、跳远选手林昱堂担任两日课程总教练，专项课程则由4位亚运选手十项全能王晨佑、七项全能陈彩娟、跳高李晴晴、短跑林祐贤，以及长跑好手邓新铨担任，基本课程内容包括协调敏捷、上下肢肌力、跑步等基础训练；专项课程则有跨栏、跳远、投掷、跳高(高年级5-6课程)、大队接力等。

两天活动上午课程包含跑步与协调训练，针对跑步姿势和田径基础动作练习，提升孩童的运动效率；下午课程以专项训练为主，投掷训练培养孩童的肌力和正确投掷能力；跨栏训练使用安全栏架，了解起步至完成的完整动作，跳远及跳高将透过专业选手的指导，目的在于启蒙学童对于田径运动的兴趣，在专业师资指导与分享下，利用安全器材练习，开发身体潜能，培养积极运动家精神，进而建立良好运动习惯。