开学季:如果孩子抑郁不想上学,给他讲讲这个人的故事
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开学季,正是厌学高峰期,也是儿童精神科爆满的一个月。
前两天,央视新闻《相对论》就采访制作了一部21分钟的抑郁短片,曝光了10几个住在 北京安定医院的抑郁症孩子 。
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暑假没完全收心,加上新学期压力,很多孩子出现厌学、抗拒等情绪。
原本就有抑郁、焦虑的倾向,也在这个时期彻底爆发出来。
这其中也有一部分孩子,对萎靡、抑郁有一种莫名的“病耻感”,就算失去对学习的兴趣,提不起生活的勇气,也不肯接受精神治疗,索性彻底摆烂。
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面对孩子的挣扎,与其说教指责,不如给他讲讲这个人的故事,让孩子知道,抑郁和焦虑并不可怕,也不可耻。曾有人,身患抑郁,依然站上世界巅峰。
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最伟大体操选手也曾抑郁绝望西蒙·拜尔斯,在体操界就是神一般的存在。
在这届巴黎奥运会上,她一举拿下女子体操个人全能、跳马、女子团体三枚金牌,以及自由体操的一枚银牌,成为体操女子历史第一人。
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许多美国顶流都亲自到场为她助阵,像阿汤哥↓
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A妹、vogue主编安娜·温图尔↓,纷纷为她欢呼!
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虽然身高只有1米42,但回顾她的选手生涯,7次奥运冠军,5个体操动作以她命名。
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一度被誉为美国史上最伟大的体操选手。
就是这样一个传奇人物,三年前比赛进行中,却因为严重的心理问题,被迫中途退赛。
当她向全世界宣告: “我不能再继续比赛了。”网络指控如潮水般涌来: “叛徒”!“懦夫”!
面对巨大的心理压力,她产生了自我怀疑: “好像我头上写着废物”!
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在专门拍摄她的纪录片里,记录了她这一段黑暗路程。
2021年东京奥运会,拜尔斯遭遇了职业生涯的重大挫折。
在跳马项目中,她在助跑、上马、空中翻滚,完成一系列常规动作后,却没能平稳落地。
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一次失误或许不足为奇,但令人震惊的是,拜尔斯随后宣布:退出剩余的个人项目。
原因是,她说自己在腾空而起的那一个瞬间,突然出现了“空中失感”。也就是在比赛过程中,失去了对身体的控制,以及在空中的方向感。
这种感觉,可能会在接下来的比赛让她遭受重创。
她觉得,“必须保护好自己的心灵和身体,而不是单纯去做世界想让自己做的事”, 所以做出退赛的决定。
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作为全美国人寄予厚望的顶级选手,拜尔斯的举动一时间引发全网群嘲:“我不接受这种弱者理由!”“我这辈子从没看到过她那样,从来没有!”键盘侠甚至盯准了她的头发丝:“她的头发看起来就很脆弱!”只有拜尔斯自己知道,她早就患上了严重的心理疾病,而这,来源于此前的心理创伤。
在拜尔斯早期的训练生涯里,曾遭到队医纳萨尔的性侵。
纳萨尔是美国女子体操队的前医生,在19年时间里,他虐待了包括拜尔斯在内的数百名年轻女性,简直令人发指!
虽说最后他被判处175年的有期徒刑。但对于经历折[james.longmaihui.com)磨的年轻女孩,身心的阴影恐怕终身都难以抹去!
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在备战东京奥运会期间,拜尔斯不得不一次次回到造成她创伤的场地,[tydh.sjhl88.com)二次伤害和应激反应每一天都在持续折磨她。
最开始,拜尔斯找不到逃离的办法,甚至[fire.xcpmy2.com)用侥幸心理安慰自己:我可以等退役了再去修复它。
但这可怕的心魔,却在东京奥运会[wind.agrein.net)比赛进行时突然发作。
旧伤复发,退赛承受的心理压力,加上落井下石的网暴,她的自[tumj.feng85.com)信心被彻底摧毁!
她将所有与东京奥运会有关的东西,机票、号码牌、比赛服等,通通封存[tydh.aftyy.cn)进了柜子,试图以此屏蔽失败的一切。
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而她的[tydh.cq3fly.org)精神状态更加抑郁,每一天靠吃药度日。至此,人生跌入至暗时刻。
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家人的支持重建精神世界说到如何帮抑郁症患者重启生活,[james.hftousu.com)身边人持续给予的关注和无私的爱,无疑是最为珍贵的良方之一。帮拜尔斯走出困境的[wind.loudvip.com),正是始终陪伴在她身后的家人。
而这,还得从另一个悲喜交加的故事说起。
拜[jk.ichinoki-a.com)尔斯出生时便被父亲遗弃,母亲因为滥用药物,被美国社会局判定不能抚养孩子。
换过[tumj.lhjdfc.com)无数寄养家庭、遭遇无数次冷落后,拜尔斯在6岁时,被得知消息的祖父母领养。
为了回应[wind.ap1f.com)他们给予的爱,拜尔斯此后改口叫祖父母爸爸妈妈。
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[job.031237.com)看到孩子从巅峰摔下,面对铺天盖地的谩骂时,拜尔斯的父母没有责备一丝一毫,[joke.aishangzx.com)而是给了最温柔的鼓励:“没关系,亲爱的,没事的。
没有你在,她们也会尽全力[fire.rubabint.com),我不希望你状态不佳还硬撑。
你得照顾好自己,我爱你。”面对伴侣的消沉,她的[jaw.hnsjcmjg.com)另一半乔纳森始终陪在身边鼓励她,支持她。一次次提醒她: 尽管她暂时没有做好,但她依然是全球最顶尖的体操运动员。