可以感知体温的智能手表 TicWatch GTH

你好，我是大鹏，一个夜晚不怕黑的男人。首先感谢爱范儿，感谢糖纸众测提供的测试机会，用心做好每一期的产品评测。

智能手表发展至今，市场上的产品琳琅满目，不同的品牌，不同的价位，不同的定位。而一款运动智能手表来记录健康数据，运动数据，是现代人了解身体各项指标的一个很好的工具。智能手表还能实现许多手机没有的功能，让大家的生活更加丰富健康。今天这篇文章就着重介绍一款可测体温、主打运动的智能手表TicWatch GTH。

前言：

看到TicWatch 这个品牌，很多小伙伴会说看着眼熟，具体是什么公司却说不出来，不了解的人可能也不是特别熟悉。TicWatch是中国人工智能公司出门问问于2015年6月3日发布的智能手表品牌，而出门问问的背景却不一般，团队超级牛，都是来自世界名校，哈佛、斯坦福、清华、北大，创始人Google总部科学家。Google直接投资的是一家中国人工智能公司。所以出门问问智能手表，是为数不多真正的拥有原生wear os系统的产品。之前推出的TicWatch Pro，在市场上有口皆碑，深受欢迎。

1.开箱

拆开快递包裹，首先就给人意想不到的惊喜，TicWatch GTH采用铁盒的包装设计，黑白两色的搭配，点缀有简笔画风格表盘的图案，非常有创意。

不仅运输过程中保护性更强，而且质感也比常见的纸盒有提升。上盖和铁盒正面都印有TicWatch GTH的品牌logo。

打开铁盒首先映入眼帘的就是手表本体，固定手表的纸板同样印有简笔画风格的表盘图案，提升内外整体感。还有一根磁吸式的充电线和一个说明书。

2.外观

出门问问是圆形表盘的技术鼻祖，但让我完全意想不到的是，出门问问居然会回炉重造一款方形表盘的智能手表。正因为形态上选择方形表盘看起来会更加休闲，再加上表盘的体积进行了尺寸的缩小，佩戴起来累赘感更低了，整表仅46克重。

材质方面，Ticwatch GTH采用的是金属机身，后盖是这种亮面的打磨工艺，屏幕采用1.55英寸TFT高清彩屏2.5D曲面的设计风格，经典简约，彰显高级质感。

在手表的右侧边框上有一枚圆形的实体按键(不可旋动)，手表的背面则是PPG生物追踪光学传感器、测温极片和磁吸式的充电触点。

表带采用TPU材质，亲肤零敏感，戴上后感觉非常柔软，不易沾灰。而且是快拆卸式的更换不同表带更方便。

3.功能

下载出门问问app能够体验TicWatch GTH所有的功能，安卓、苹果(ios12以上)都可以下载绑定，按照教程初始化配置手表就OK了。

TicWatch GTH支持抬腕亮屏功能。

下滑表盘是电量、手电、寻找手机、亮度、设置的快捷操作界面。上滑表盘浏览微信或手机短信等通知的消息列表。

左右滑表盘浏览菜单分别是天气、心率检测、呼吸，体温，血氧、多种运动模式、睡眠监测、今日消耗。按物理按键进入到表内的设置界面。

运动功能

TicWatch GTH支持14种常见运动模式，包括户外跑，室内跑，户外骑行，室内骑行，跳绳，游泳，健身，划船机，自由训练，登山，体操，足球，篮球和瑜伽，基本满足普通消费者日常的需求。

每一项运动点击开始，都会记录心跳次数以及消耗的卡路里。

不同的运动项目里面呈现的记录内容也不一样，比如跳绳会有次数，游泳会有频率，登山会有步数和距离。

智能手表一般都防水，但防水到什么程度，那就不一定了，TicWatch GTH的防水等级是5ATM，50米防水，游泳不在话下，洗手冲水更不用怕了。

健康功能

很多人选择智能手表的一个重要的点，就是智能手表可以做一些传统手表不能做到的事情，如：心率检测、血氧检测、睡眠监测、体温检测等等。

而TicWatch GTH智能手表具备4大关键健康指标监测功能，搭载了先进的PPG生物追踪光学传感器，采用PPG光电容积脉搏波描记法进行精准测量。

当血流动力发生变化时，近肤一侧的光波会发生可预见的散射。可以做到24小时全天候不间断背景连续监测健康数据，可以从腕间轻松获取体温、血氧、心率、呼吸率四大重要健康数据指标。

体温，疫情期间掌握体温变化，追踪自己的身体状态格外重要，TicWatch GTH内置体温计功能，通过其内置+/-0.1℃高精度数字温度传感器。

24小时连续监测体表温度，每隔10分钟即可自动完成测温，形成体温变化报告，并在体温异常时发出预警。 让你出门在外的每一天，都安全并且安心。

血氧，简单来说就是血液中的含氧量。当体能、脑力消耗过度，会导致身体供氧不足，血氧值下降。

TicWatch GTH手表搭载了先进的PPG生物追踪光学传感器，支持24小时连续监测血氧，工作疲惫时，运动后，及时调整状态，避免身体损伤。

心率，心率是心脏对外界负荷的反应，是运动强度最直观的体现。心率这个东西很简单，就是心脏每分钟跳动的次数。一般成人正常情况下为60～100次/分，心率过快和过慢都会导致心输出量不足,引起缺血缺氧的症状,时间长了会导致心力衰竭。而这么重要的数据TicWatch GTH可以24小时不间断的监测，无论你在睡眠，运动，工作或是通勤中，都能精准记录你的心率，读懂你的心跳。

呼吸频率，呼吸是人体内外环境之间进行气体交换的必需过程，人体通过呼吸而吸进氧气、呼出二氧化碳，从而维持正常的生理功能，呼吸过快或过慢都能体现身体状况和精神状态。

TicWatch GTH有效的监测你的呼吸频率，让你能够及时调整身体状态。

TicWatch GTH也是你的睡眠助手，无需睡前手动设定，夜间无论何时入睡，它都能自动感知你的睡眠状态，记录睡眠总时长、清醒时间、深睡及浅睡时长，形成分析报告，让你更加了解自己的睡眠状况，助你培养良好的睡眠习惯。

4.手表续航

续航虽然不算做是功能，但也是选择智能手表，不得不提的一个指标。经常看到大家吐槽Apple watch，续航可怕，可怕到什么程度呢，基本是一天一充吧。对于那些不喜欢频繁充电的人来说，短续航可以算是致命的缺点。

而Ticwatch GTH的续航能力却非常持久，它配有260mAh大容量电池。

正常开启智能模式情况下（24小时心率/体温/血氧/呼吸率监测每10分钟检测一次；睡眠质量监测；TicMotion主动运动监测开启；翻腕亮屏200次/天；消息推送300条/天；主动测试血氧/体温/呼吸率合计10次/天）使用可以续航一个星期左右。

轻度使用场景下（24小时心率/体温/血氧/呼吸率监测，每10分钟检测一次；睡眠质量监测；TicMotion主动运动监测开启；翻腕亮屏100次/天；消息推送150条/天；主动测试血氧/体温/呼吸率合计5次/天）可以使用10天。

尽情去工作、运动和玩耍吧！就算平时行程满满，Ticwatch GTH让你整周都无需担忧手表断电。它的充电方式是磁吸的，很有科技感，充电时也非常方便。

5.表盘

Ticwatch GTH拥有自定义更换表盘的功能，手表自带40款表盘。

选定表盘后，同步到手表上的时间对比旗舰产品来说确实会慢一些，毕竟手表的配置不算很高。但好在是在可接受范围内。

自设个性化表盘也是OK的。只不过表盘上显示的内容是改变不了的，只有默认的一种。因为手表屏幕的分辨率够高，观感还是比较好的。当然这里还是建议选择黑色为主的壁纸，一体感可以更强。

6.总结

Ticwatch GTH创意铁盒的包装，手表的体积虽小，但是屏幕清晰度也到了310ppi，已经是视网膜级别像素。屏幕尺寸为1.55英寸，分辨率是360x320，在灯光底下观看屏幕，依然可以清晰地看清内容信息。金属机身质感非常不错，表带很软佩戴舒适，屏幕个人觉得还挺清晰的当然边框确实有些宽。TicWatch GTH不仅能够提供体温、血氧、心率、呼吸率四大重要健康数据指标，还具备压力指数检测、呼吸频率监测、呼吸训练、久坐提醒等更多实用功能。每天抬抬手腕自动唤醒手表，轻松记录、查看健康数据。疫情期间掌握体温变化，追踪自己的身体状态变得格外重要。如果能每时每刻知晓体温变化，出门在外的每一天也许能安心一点点。总体来说，GTH在同价位上还是性价比很不错的产品。