柯有倫暴肥到80公斤 身材崩壞鮪魚肚現形

柯有伦一度胖到80公斤,鲔鱼肚现形。图/美体专科提供

柯有伦昨天于社群放送诱人冰块腹肌,宣告自己中年铲肉成功,原来他婚后幸福肥,体重直达人生巅峰80公斤,谈到现在如何维持体态,他表示除了日常运动外,他会再搭配代谢辅助食品,他进一步分享:「之前代班外景节目『在台湾的故事』吃肉粽、大肠米血配啤酒、冰肉圆等道地美食,虽然有分给工作人员一起享用,但热量还是很高,再加上年过40代谢差,觉得自己已经回不去以前的体态,但没想到搭配打卡锭,体重才开始递减,现在终于成功减下来了!」

柯有伦表示自己很爱吃美食,所以在减重路上非常辛苦,常常要节食才能控制体态,「拜托,我以前可以一口气吃三种不同口味拉面!」回想过去暴肉黑暗期,柯有伦感慨说:「我从小就是易胖体质,还被亲戚取外号叫『小胖伦』,因为一直被刺激,从小才开始有控制体态的观念。没想到结婚后会是我人生体重巅峰,一下子胖到80公斤,真的很挫折,那时根本就不想量体重了。」

谈到因为暴肥发生的糗事,柯有伦不好意思说:「之前带女儿去公园玩,我都会收到很多注视眼光『疑,这个是柯有伦吗?身材好像有点走样?』,当下只能努力缩小腹,同时也懊恼竟然认不出我,另外,之前拍戏,导演也会礼貌的说:『有伦最近很幸福唷!』常常听到这两个字,才发现原来是自己真的胖太多了!」直到他没走多少路就觉得喘,才惊觉这样对健康很不好。幸好成功甩掉8公斤,「现在也有更多体力和足够能量,可以陪女儿跑来跑去,真的很开心!」

柯有伦露出结实腹肌。图/美体专科提供