來台2年仍難適應！陸生驚「台日不是同層次」 網：沒能克服都走了

不论读书还是工作，民众到外地生活难免会有水土不服的状况，需要一段时间来适应。图／联合报系资料照

不论读书还是工作，民众到外地生活难免会有水土不服的状况，需要一段时间来适应。日前就有一名大陆网友分享到台湾留学的经验，他表示，已经来台1个多月，没想到还是水土不服，反复出现便秘、腹泻、胀气的症状，只好上网求助乡民，是否有方法能彻底解决肠胃不适。

一名网友在小红书以「来台湾水土不服了」为题发文，他指出，最近到台湾交换留学，自己身为北方人很习惯干燥气候，因此一抵达湿气重的台湾立刻水土不服，且状况持续了1个多月，上课有时会突然肠胃不适，连同学约吃饭都去不了，情绪常处于崩溃边缘，反观身边的人几乎没有类似症状，让他苦叹「真的很影响生活、学习」。

原PO进一步说明，本身老家在大陆陕西省西安市，来台前有一段时间待在日本广岛，西安跟广岛差不多，也都是夏天热、冬天冷，自认对日本的潮湿适应良好，「没想到台湾的湿热根本不是一个层次」。

贴文曝光后引发许多网友共鸣，「大学读了2年也受不了，台北只适合玩，不适合居住」、「大学时也有北京来的同学水土不服，到最后都没能克服就回去了」、「来了7、8年我也还没适应，中医说是体质、地域、饮食关系」、「我在上海住十多年，最近回来台湾已经病了3个月」、「9月天天高温、下雨，一下子就不舒服了」、「我感觉就是气候问题」、「台湾夏天潮湿闷热，容易荨麻疹，还要注意各种过敏，皮肤、鼻子等等」。

也有过来人提供克服水土不服的解方，「台湾的中医治疗水土不服特别强」、「拿家乡的水和台湾的混在一起喝，可以慢慢缓解不适」、「平常每日可以吃酵素，肠胃会好很多」、「沙士加盐试试看」、「去附近的庙宇拜拜一下」、「天天除湿」。