李心洁放羊式育儿 见孩撒奶粉压怒气

李心洁为《孩子，你好吗？》系列纪录片来台宣传。（甲上娱乐提供）

金马影后李心洁与杨采妮、梁咏琪等人成立的「小黄花基金」，推出系列纪录片《孩子，你好吗？》探讨孩子的教育，24日她来台造势并分享为人母的心路历程。

李心洁昨表示，20几岁事业如日中天，因为嫁给导演彭顺，突然有了一个继女，要当妈、心里很多怨气，「要放弃事业全心当妈，讲得容易但心里有很多问题，因为孩子很慢，但住香港什么都急躁，每天都要快，我刚带我女儿时很凶。」

盼小孩开心过日子

以前的李心洁，执着、自我中心强、要求高，希望孩子变成「想像的样子」，后来女儿对她说：「妈妈妳一点也不快乐。」她才决定寻找让心灵平静的方法，定时会禅修、冥想，禅修让她学会用孩子的眼光看事情，跟孩子一起变慢。

她笑说，现在带双胞胎儿子已是「放羊模式」，有回双胞胎儿子把奶粉撒满房间，她看到虽崩溃，但立刻转念，「小孩不认为这是错事，一切都是玩。」然后好声好气地说：「下次不可以再这样了，清理干净就好。」女儿也感受到她的转变，「我每次要去禅修她都好高兴。」她只希望孩子能开心过每一天。

拉着父母来台修行

对现阶段的李心洁来说，父母过得快不快乐是最重要的事，她的父母很早就结婚，生下4个小孩，忙到没机会找到一起生活的方式，她儿时父母关系不是很和谐，这也影响她对爱的探索，「不是因为爱彼此才结婚生小孩吗？但为什么会造成彼此的痛苦和伤害？我想找到这个答案送给他们。」李心洁后来拉着父母一起禅修，疫情前，父母仍会固定和她一起到台湾修行。

至于老公彭顺，李心洁笑称他静不下来，夫妻有试过一起冥想，但彭顺坐不住，只好她在里面禅修，老公在外头当义工，「或是我去禅修，他会带小孩，用这方式支持我。」