练肌肉每天早上吃8颗蛋！詹姆斯麦艾维《异裂》再唤「野兽人格」：最伤神

记者洪文／综合报导

詹姆斯麦艾维（James McAvoy）演出《异裂》（Glass）再度诠释人格分裂者凯文，身心重创。他认为最困难的地方在于迅速变化角色个性，「例如你可能在这一秒内让自己处于歇斯底里的恐慌状态，下一秒可能是心灵平静无波，或者是兴奋异常，就好像突然换档一样，你的心脏频率、肌肉构造都必须要相互配合，这是很吃力的工作！」

▲詹姆斯麦艾维《异裂》再次唤出野兽人格。（图／迪士尼提供）

所有角色中，詹姆斯麦艾维认为最伤神的就是野兽，「毕竟野兽有着像动物的性格和体能，而且全身紧绷，在《分裂》里还好，因为被野兽上身的时间不多，但在《异裂》里，野兽上身了好几天，搞得我脖子酸痛不已，这么说好了，野兽让我有如芒刺在背！」 为了让体格符合野兽的外型，詹姆斯麦艾维几乎每天都泡在健身房，他提供迅速变壮的秘诀:「我一周做5种不同的运动，包括举重等。每天早上吃8颗蛋，然后再吃鸡肉，午餐吃2份鸡肉，下午吃牛排，晚上再吃2份鲑鱼排。」

▲詹姆斯麦艾维为了《异裂》拚命健身。（图／迪士尼提供）

事实上，詹姆斯麦艾维的努力连健身教练都直呼不可思议，教练透露詹姆斯刚进健身房的时候，大家都认为只要尽力就好，毕竟他身高不高，再怎么健身也不太有威胁感，但詹姆斯拼尽全力，让野兽不仅有恫赫人的外型，爆发力也十分惊人。

为了《异裂》做了彻底改造，詹姆斯麦艾维坦承非常不适应光头，因为让他容易在人群里被认出来，但他搞笑说:「虽然像个灯泡，好处是至少早上不用太费心整理头发！」