辽宁三市疾控中心发布重要提醒！
本溪市疾病预防控制中心发布健康提醒
根据中国疾病预防控制中心8月8日最新发布的“全国新型冠状病毒感染疫情情况”：近期，国内新型冠状病毒感染病例有所增加，数据显示，全国哨点医院流感样病例新冠病毒阳性率从第27周（7月1日-7月7日）的8.9%持续上升至第30周（7月22日-7月28日） 的18.7%，我国主要流行株以JN.1系列变异株和XDV系列变异株为主。为保障广大市民朋友安心度夏，市疾病预防控制中心向您发出健康提醒。
一、加强个人防护
在外出乘坐公共交通以及在人员密集的公共场所时，建议科学佩戴口罩或者保持社交距离，减少呼吸道疾病传播风险。保持良好的个人卫生习惯，使用流动水和肥皂勤洗手，或使用含酒精的手消毒剂进行手部清洁。
此外，尽量避免用手触摸脸部，特别是眼、鼻、口等病毒容易进入的门户。请注意身边未成年人尤其是低龄儿童的手部卫生。
二、改善室内卫生环境
建议在早晚温度和湿度相对适合的时段多开窗通风，利用自然风改善室内空气质量。利用空调、除湿机等改善室内温、湿度环境时，要注意定期维护和清洗，保持其清洁状态，减少细菌、病毒等微生物的滋生。
三、注意饮食卫生
夏季也是肠道传染病高发季节，应养成良好的饮食习惯，避免食用生冷或未煮熟的食物、不喝生水，均衡膳食营养。
剩余的饭菜要煮熟再放至冰箱里短期保鲜，再次食用前要回锅烧透，避免食物变质。凉拌菜要及时吃，不要放置过久防止细菌繁殖。
在就餐前后要勤洗手。
四、增强自身免疫力
保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量运动等，都有助于提高免疫力。日常饮食中应注意摄入富含维生素和矿物质的食物，适当补充优质蛋白质，并保持身体的水分摄入。保持乐观积极的心态，减少压力，同样有助于提升身体的抵抗力。
五、关注健康状况
广大市民要密切关注自身健康状况，如出现发热、乏力、咳嗽或其他不适症状要佩戴好口罩及时就医，并及时告知接诊医生旅行史和接触史。
丹东疾控中心
发布健康提醒
近期，国内新型冠状病毒感染病例有所增加，中国疾控中心监测显示当前我国国内新冠病毒的主要流行株以JN.1系列变异株和XDV系列变异株为主。为保障全市人民安心度夏，市疾控中心向您发出健康提醒。
一、加强个人防护
外出乘坐公共交通以及在人员密集的公共场所时，建议科学佩戴口罩或者保持社交距离，降低呼吸道感染风险。保持良好个人卫生习惯，使用流动的水和肥皂清洗双手，请注意身边未成年人尤其是低龄儿童的手部卫生。
二、改善室内卫生环境
8月以来我市连续降雨，环境相对潮湿，室内注意防潮防蚊。建议在早晚温度和湿度相对适合的时段多开窗通风，利用自然风改善室内空气质量。利用空调、除湿机等改善室内温、湿度环境时，要注意定期维护和清洗，保持其清洁状态，减少细菌、病毒等微生物的滋生。
三、注意饮食卫生
夏季也是肠道传染病高发季节，应养成良好的饮食习惯，避免食用生冷或未煮熟的食物、不喝生水，均衡膳食营养。
四、适度锻炼
夏季气温较高，容易引发中暑等症状，建议在早晚温度较适宜的时段参与适度的体育锻炼，提高身体素质和抵抗力。外出锻炼时做好防蚊、防虫措施。
五、发现不适要及时就医
广大市民要密切关注自身健康状况，如出现发热、乏力、咳嗽或其他不适症状要佩戴好口罩及时就医，并及时告知接诊医生旅行史和接触史。
朝阳市疾病预防控制中心（朝阳市卫生监督所）发布健康提示
立秋之后，气温逐渐转凉，昼夜温差大。市疾控中心提醒广大市民朋友们，要科学应对季节交替带来的健康影响，尤其是预防呼吸道疾病、肠道传染病和虫媒疾病的发生。
近期全国范围内流感样病例、新冠病毒阳性率有所上升，发病的强度低于2023年同期水平，流行株以JN.1系列变异株和XDV系列变异株为主，每周XDV变异株的比重逐渐增大，但XDV变异株的传播力、致病力并未发生明显改变，公众不必恐慌，做好相应预防可以减少感染几率。
夏秋交替，降雨频繁，气温高，湿度大，蚊子、蜱虫滋生活跃，要注意预防肠道传染病、食源性疾病和发热伴血小板综合征等疾病的发生。
公众应采取以下防护措施：
一、加强个人防护
外出时佩戴口罩，尤其是在医院等公共场所。回家后勤洗手，使用肥皂和流水彻底清洗双手。
二、改善室内通风
加强室内通风仍是减少呼吸道传染病传播风险的关键措施。建议在早晚温度相对较低的时段，多开窗通风。空调过滤网应定期清洗或更换，减少细菌、病毒等微生物的滋生。
三、注意饮食卫生
避免食用生冷和未煮熟的食物。剩余的饭菜要煮熟再放至冰箱里短期保鲜，再次食用前要回锅烧透，避免食物变质。凉拌菜要及时吃，不要放置过久防止细菌繁殖。
四、防止蚊虫叮咬
可以使用驱蚊液、蚊香等防蚊用品，并尽量避免在草丛、树林等蚊虫较多的地方长时间停留。
五、及时就医
当出现发热、乏力、咳嗽等症状时，尽量保证充足休息，根据情况及时就医。
六、接种疫苗
老年人、慢性基础性疾病患者和儿童等重点人群积极接种流感、肺炎疫苗等。
来源：本溪市疾病预防控制中心、丹东疾控中心、
朝阳市疾病预防控制中心