林恩宇先发前一晚必失眠 指导青棒投手投滑球诀窍
中信兄弟投手教练林恩宇今天（7日）指导青棒投手，投滑球要挥臂快且出手像直球，每一次先发前一天晚上一定会失眠。
林恩宇担任NIKE青棒训练营的指导教练，滑球是他以前的拿手武器，他表示，滑球是基本球路，握法百百种，主要在出手时要像直球，而且挥臂要比投直球还要快，滑球不用变化大，一点点就可以影响打者。
离开球员生涯已有一段时间，林恩宇表示，以前先发前一晚一定睡不好，脑中会一直想着对战策略，所以经常失眠，赛前不爱吃东西，也不喜欢被打扰，想着应付比赛策略及调整。
他表示，高中时就对日文有兴趣，会简单的单字，在日本前2年都是靠翻译，不敢出去吃饭或坐地铁，第3年之后心情开怀，才敢交朋友去聊天，要跟队友谈话 ，他们才知道你要表达的意思。