每次和女友吵架都骑车发泄 这次他骑到了非洲
骑自行车出游越来越受到年轻男女的喜爱，不仅低碳环保，还能健身。广东佛山南海击剑教练何干辉每次和女友吵架完，都要来一次自行车远行，有一次从广东骑车骑到北京，最远一次……他居然骑到非洲去了。
「自行车是我借的，我就是一时的冲动，觉得没地方发泄。」何干辉接受《羊城晚报》记者采访时表示，2012年和女友吵架了，一口气从南海狮山骑到了北京，「当时我还只是一个菜鸟，连补胎都不会。」两地之间距离超过2000公里，但女友也和他一样冲动买了一台自行车，陪他一路向北。
从狮山到福建，再到江浙，经上海到河北，最后抵达北京天安门，「有时在骑行一段后，觉得太苦了太累了，真想把自行车一扔，搭个车回家，但是一路上我碰到了很多陌生人，他们的一杯水、一次询问都让我感动，而且很多是来自国外同样骑行的外国人。」
何干辉说，当他到达北京时，最让他佩服的不是他自己，而是一路相随的女朋友，他也因为这样爱上了骑行。
2013年，他跟女友又吵架了，这一次他决定一路朝向非洲，骑到哪就算到哪。同行的人有来自北京和重庆的骑友，三人约定先在重庆碰面，「从狮山骑行去重庆，一路大雨滂沱，到了重庆，北京骑友放鸽子，不来了，她不来，我还是说要走。」
他们从重庆到西藏，再到尼泊尔、肯亚、坦尚尼亚，一路上虽然孤独，却享受到平常生活中无法触及的美景和感动，「到了非洲，没有地方住宿，都是睡在部落酋长的家门口。你去住宿还要请酋长通过的，因为他们觉得你太陌生了，好像来自另外一个世界。他们很淳朴，淳朴到你不相信。」
原本，他计划要在南非结束这趟非洲骑行，无奈却在尚比亚的旅馆中被坏人洗劫一空，手机、电脑、纪念品都被偷走，只有身分证、护照被丢在旅馆门口。好险，他们在当地找到一个开医馆的中国人，才联系上朋友并辗转返家。他说，这一趟旅行大概花了他半年多时间，以后有机会还是要再出去看一看。