美女健身教练出手 消防猛男吃不消

顶埔消防分队邀请美女健身教练Ariel指导队员，以科学化方式锻炼肌力。（新北市消防局提供／王扬杰新北传真）

新北市消防队员拜猛男月历所赐，总给人高大威猛、肌肉壮硕印象，然而普遍消防队员为应付高强度体力负荷的勤务，训练时大多以土法炼钢，缺乏更具效率的系统式训练；鉴此，新北市消防局第五大队顶埔分队特别邀请一对帅哥美女健身教练，指导队员以科学化方式锻炼肌力，进而提升勤务的执行效率。

顶埔分队请到国内多项健美比赛得奖常客Ariel与Eddie两位教练，针对单杠悬吊屈体、硬举、蹲举、负重移动、折返跑，以及立定跳远等进行教学，从暖身到主训练，历时约2小时。参与的消防队员说，虽然自己平日就持续自主训练，但明显感受到教练的方式更有效率，只是一开始有点跟不上教练的节奏。

美女教练Ariel表示，消防同仁平日工作辛劳，上班期间需长时间面对复杂且多变的工作项目，在得知消防同仁最近开始接触肌力相关训练，特别抽空参与公益训练，希望透过自己的健身专业，把健身界常用的科学化训练方法，带给消防同仁。

第五大队大队长钟世铭表示，消防员的工作，举凡擡担架、火场架梯、破坏器材及伤患搬运任务都会用运到肌力，非常感谢Ariel和Eddie两位教练，将健身界的科学化肌力锻练方式无偿带给顶埔分队的同仁，让消防同仁能够在训练过程中熟悉身体各处肌群的运用，除了能让救灾救护工作更加得心应手，更能预防执勤过程中受伤。