模特圈的“颜值担当”，线条明显身材有型，用实力圈了一大波粉

导语：现在绝大多数小伙伴都非常羡慕那些身材比较好，颜值非常高的小姐姐，也正是由于这些小姐姐的出现，也掀起了一阵健身风，有很多模特的身材非常的好，只不过颜值可能稍微差一些。

今天要给大家介绍一位来自英国的模特，在网上她的名声非常的火爆，现在已经有了700多万的粉丝，并且还获得了著名健美小姐的比赛冠军。

模特圈的颜值担当，线条明显身材有型，用魅力吸引了大量粉丝

这位模特小姐姐在很小的时候就喜欢运动，并且梦想着自己能够成为一名知名的模特，而在她18岁的时候，她就实现了这一个梦想，在模特圈中她非常的有名气，同时她还在很多电影当中客串了角色，她的身材给很多人留下了非常深刻的印象。

在平时的生活当中，她对于自己的要求也是非常严格的，对于自己的运动健身以及饮食方面都制定了非常严格的计划，当然这也是能够保证她塑形成功的一个前提，也是维持自己好身材的一个基础，这些方式对于她来说非常的实用，所以她能够一直保护持自己非常苗条的身材。

这个小姐姐为了能够拿到比基尼小姐的名次，曾经让自己去疯狂的减肥，而这一次也成功地减掉了21斤重，也正是由于这份刻苦，让她在赛场上有了很非常惊艳的表现，而现在为了保持这样非常好的身材，她也会付出了很多的努力，当然也想过要放弃，但是每一次都狠狠牙坚持了下来。

这位小姐姐每周都会进行6次的健身训练，每一次训练都是将力量训练和有氧训练相结合，并且每次训练也是有严格规定不可以超过2个小时，每次运动结束之后都会再来30分钟左右的拉伸运动，这样可以让自己的身体更好的方松。

而在日常生活当中， 她也是非常注意自己的作息时间，每天都会保证自己的睡眠时间有8-9个小时，她也非常注重自己的身体的补水，非常爱吃新鲜的水果蔬菜，她表示自己只是一个普通的女孩子，但是对于生活还是充满信心的，好的身材给她带来了很多的自信，她很开心有很多粉丝喜欢她，也相信只要能够做到坚持不懈，能得到自己想要的身材曲线。

结语：减脂瘦身是一项需要坚持下来的运动，三天打鱼两天晒网是不能成功的，羡慕别人不去努力也是没有用的，羡慕别人将别人当做自己的目标，学习他们的健身方式健身计划，根据自己的情况合理调整，相信好身材离我们不远了。