姆巴佩的最佳“解药”：专注于足球

记者寒冰报道毫无疑问，现在的姆巴佩已经被法国和西班牙媒体定义为“皇马病人”。低迷的竞技状态，缺乏自信的精神状态，以及媒体风传的严重抑郁，都让外界对姆巴佩产生前所未有的质疑。姆巴佩正在经历职业生涯首次重大危机，而且这次危机覆盖了心理和生理两方面，至少短期内还看不到明显好转的迹象。

《队报》曝出姆巴佩的心理问题已经持续数月，事实上从今年初宣布不会与大巴黎续约后，姆巴佩就承受着前所未有的心理负担。这些心理负担不仅来自大巴黎的打压、欧洲杯的伤病和失败、深度卷入法国政治的困扰以及公众和球迷的压力，还叠加了收购儿时母队、加盟皇马后的融入问题、与大巴黎的欠薪官司、涉嫌瑞典性侵丑闻和连续缺席法国队大名单的争议。姆巴佩的职业生涯中，从未遭遇如此密集的危机和争议。

对于自幼被父母保护得非常好的姆巴佩而言，现时的阶段，可称为他的“渡劫期”。在皇马获得成功之前，姆巴佩首先要突破自己的“心魔”，完成一次决定性的心理蜕变。相似的“渡劫”他的前辈C罗、卡卡、J罗、贝尔、本泽马、阿扎尔都曾经历过，成少败多。姆巴佩是否能像C罗一样成功“渡劫”，还要看他的抗压能力和造化。

“叠加性心理创伤”，不堪重负

西班牙媒体特意请心理医生分析姆巴佩的状态，后者给出的答案是“叠加性心理创伤”。个体成长和职业生涯此前从未遭遇如此密集的外在负面因素，导致了姆巴佩难以同时应对。而且，这样的负面因素在今年不断出现且很难消失，压力来自方方面面，姆巴佩因此陷入媒体所言的抑郁状态也就不难理解了。

姆巴佩的“叠加性心理创伤”，始于年初决定不与大巴黎续约，招致了来自俱乐部到球迷的极限打击。对于生长于巴黎郊区、自诩为巴黎人的姆巴佩，这种被巴黎媒体和球迷视为“叛徒”的舆论冲击，对他的心理影响极大。随之而来的欧洲杯，姆巴佩一边忍受着腰伤和鼻梁骨折的痛苦，一边还承受着深度参与法国大选的政治话题烦扰，当然还有拒绝参加巴黎奥运会而来的争议。这一切，都为他招来了不必要的精神之苦。

遗憾的是，这样持续不断的心理折磨还在随着时间推移不断持续。姆巴佩与大巴黎的欠薪官司一直延沓至今，大巴黎不断败诉但始终拒绝执行法庭判决，与大巴黎无法快速切割的恩怨始终是姆巴佩心中无法拔出的刺。他在皇马的低迷表现，很大程度上是受到上述压力的影响。而在10月，他又新添了瑞典性侵丑闻的烦恼，对于姆巴佩和身后的团队而言，这是完全出乎意料的危机。这桩突然的“丑闻，”不仅继续增加着他在皇马的舆论压力，还直接影响了他和德尚的关系。

虽然皇马俱乐部和法国足协都始终保持对姆巴佩的官方支持，可毕竟法国球星还是连续两次落选法国队大名单，并因此衍生出与德尚有隙的传闻。在此期间，收购儿时母队卡昂的善举，也成为了姆巴佩新的心理压力。卡昂仅以净胜球优势逃出法乙降级区，姆巴佩的投入似乎并未给俱乐部带来预料中的生机。

凡此种种，再加上姆巴佩在皇马被媒体聚焦放大的失误、低效和缺乏斗志，又反向增加了姆巴佩的心理负担。即便久经人海沉浮的“老江湖”，都未必能扛得住如此密集的心理打击，更何况此前人生几乎一帆风顺，几无任何重大挫折的姆巴佩？

除了自救，别无捷径

对于姆巴佩深陷的困境，《巴黎人报》记者弗朗索瓦·大卫直言：姆巴佩的心理压力源于大巴黎时期，是长期不断积累的结果。这些压力始终在他的心中没有得到化解，最终造成了现在姆巴佩面对的问题千头万绪无从下手，才产生了有些失去踢球动力的心灰意冷。过高的公众期望，过早成名带来的偶像包袱，过于复杂的多种社会角色，加上名人效应带来的孤独感和信任危机，成为姆巴佩难以推翻的心理重负。

《队报》透露姆巴佩已在接受心理干预，这是主动的自救。但解决问题的根本，还在于球场。对于球员而言，球场表现可以消散几乎所有的质疑。看似层出不穷的舆论压力，归根结底还是球员的球场表现达不到预期。

到皇马后，姆巴佩其实已远离了巴黎纷繁的政治、社会困扰，姆巴佩应该明白解决问题的终极办法，还是要回到球场，让自己做一个纯粹的踢球者。

法国U19国青队主帅巴特利，以及摩纳哥前任体育总监科尔东，都为姆巴佩指明了脱困的方向：专注于足球本身，让自己重新找到状态，脆弱、敏感和低落的情绪自然会消散。姆巴佩可以选择回到巴黎，与挚友阿什拉夫一起消遣娱乐，释放情绪。回到生长的巴黎郊区，与儿时玩伴共度时光也能缓解他的低落情绪。不过更重要的还是在训练场和皇马更衣室重拾自信，《队报》认为姆巴佩在球队输给毕尔巴鄂竞技后主动揽责，以及上周末向队友主动表态会加快自我调整的表态，都非常积极。

同时，在团队的精心安排下，姆巴佩接受法国Canal+频道专访，选择主动表达和澄清传闻，也是自主释放压力的重要手段。当沉默无法解决问题时，主动表达就是最好的解决办法。或许正如法国足球名宿图拉姆所言：姆巴佩面临的只是从无应对经验的“挫折教育”。这次至关重要的“渡劫”，对于希望成为超巨星的姆巴佩而言，是他人生不得不直面的残酷考验。​​​​