男紧摀下体脸色发白 医见「像被大象踢一脚」猜到原因

睾丸疼痛可以用冰敷、坐浴、不要久坐等方法减缓。（图为AI生成）

泌尿科医师高铭鸿指出，日前一名男患者脸色发白、手紧摀下体冲到诊间，痛得像被大象踢了一脚，高铭鸿见患者痛苦的表情，马上就猜到他是「睾丸疼痛」，并分享缓解疼痛的方法，包括冰敷、坐浴、避免激烈运动和拿重物、避免久坐等。

高铭鸿日前在脸书发文，最近一位患者摀着下体冲来看诊，脸上表情痛得像被大象踢了一脚，整个脸发白，大概猜到是「睾丸疼痛」惹的祸。他指出，睾丸疼痛大部分原因是外伤，像是打篮球不小心被球撞到要害，或是踢足球时被对手的脚踢到下体，疼痛多半会随着时间好转，不用太担心。

高铭鸿表示，遇到睾丸疼痛的患者，医师通常会给抗发炎药物，减缓疼痛和肿胀，他也分享一些在家中可以自行缓解不适的做法，首先是冰敷，每次15～20分钟；第2是坐浴，坐在温水中能减缓疼痛，特别是慢性疼痛患者；第3穿宽松内裤、裤子，减轻对睾丸的压迫。

高铭鸿说，另外还有避免在疼痛期间激烈运动和提重物；保持适当的水分摄取，减少尿道感染机会，减轻睾丸疼痛；避免长时间坐着，会增加骨盆区域的压力，加重睾丸疼痛，一旦疼痛变严重、开始发烧，有可能是「睾丸扭转」，恐造成睾丸缺血损伤，要立即就医。