匹克球好玩易上手 未来全民运动首选

网红婕安hana首次打匹克球，百发百中，让她超开心。（图／婕安hana提供）

新冠疫情导致城市封锁，简单易学、无需特定场地，一般人也能简单学会的50年老运动匹克球pickleball再度风靡全美，还全球扩散。台湾体育界早就看好这项老少咸宜的运动，2016年引进，成立中华民国匹克球协会推广，并举行多项国际赛事，并打入多所大专院校、长青学苑，俨然成为新的全民运动。

今年10月在台中举办的2023 APG亚洲匹克球锦标赛，国手黄永定教练勇夺50+(50岁以上)壮年组金牌，又与张英棋教练搭档拿下双打冠军。他表示，匹克球结合羽球、网球、桌球三种球类特色，球大、球速慢、多拍来回，是最容易上手的球类运动，又有强健体魄的效果，从小孩到老人都适合。

黄永定投入匹克球运动仅10个月就拿到2面金牌，让人有些诧异。他不讳言，之前打过羽球、网球、桌球，改打匹克球很容易就上手，但也鼓励没有接触过这些球类的初学者先从匹克球入门。他举例说，日前在台北网红节嘉年华会场上与从未接触过匹克球的小朋友、网红婕安hana、QQ来了、秀列Ren等人对打，只要花点时间传授挥拍技巧，大家都能打得很开心。

KASACA SPORTS台湾总代理笛恩数位执行长邱健宪(右起)在台北网红节推广匹克球运动，邀请张英棋教练、黄永定教练指导民众打匹克球。（图／笛恩数位提供）

美国KASACA SPORTS是亚马逊网站匹克球设备销售第一、醒吾科技大学校队指定使用球拍品牌，台湾总代理笛恩数位执行长邱健宪表示，匹克球场大小与羽球场相同，球网约网球网的高度，使用宛如加大的桌球板子，球体是比网球稍大而带有多个孔洞的中空塑胶球，打法近似网球对战，可落地击球或直接在空中截击，打起来并不激烈，却有全身活动的效果，是老少合宜的新潮运动。

匹克球的球拍比桌球大，球体中空有洞，打起来不费力。（图／笛恩数位提供）

黄永定呼吁政府应该大力推广匹克球运动，指导经常宅家的银发族打球，并把社区闲置废弃的篮球场或空地改为匹克球场，让长者强化身心灵的健康，毕竟多一个健康的老人，社会就少一分长照的负担。为推广匹克球，醒吾科大将举行青银学院匹克球运动体验活动，首场于明(18)日早上9点至12点举行，欢迎对匹克球有兴趣的朋友前往参加。

（资料来源／醒吾科大）