确诊者解隔离后 生活环境如何清消？必知3大重点

确诊者解隔离后 生活环境如何清消？必知3大重点。(示意图/Shutterstock)

轻症确诊者经过至少7天的居家照护，康复解隔离后，生活空间仍不免沾染病毒，尤其冠状病毒可在物品上存活多日，让人担心。发表在美国CDC的《新兴传染病》的研究更发现，Omicron变异株在许多物体表面上稳定存活程度更高于原始病毒株，在光滑不锈钢表面上甚至可存活高达10天，因此病患在痊愈后，别忘了确实消毒居家环境。

许多人担心自己打扫不确实，或因大病初愈、容易疲倦，而转而寻求家事清洁公司的专业协助，到家里做一次大清消，因此业者这几周进案量大增，俨然成为新一波防疫商机。

如果不想请专人到府清消，其实自己把握几个重点，也能做好居家消毒。彭婉如文教基金会家事管理部组长赵翠君指出，开始清洁前的准备工作包括：戴上口罩和橡胶手套、打开门窗让空气流通、以及用漂白水和清水1:50的浓度调制消毒水。

●稀释漂白水擦拭把手开关　寝具换洗并用高温洗烘

首先以消毒水擦拭所有双手经常接触到的地方，包括门把、桌椅、电源开关、电视和冷气遥控器，以及冰箱、流理台、微波炉、烤箱、或各种橱柜的把手，尤其厕所残留病毒风险高，更要加强消毒，美国毒理学专家、中原大学生物科技学副教授招名威提醒，别忘了以消毒水擦拭玻璃、镜子，用酒精也可以。

解隔后第一时间将寝具、衣物换洗也是要务，包括被单、枕头套、床单都换下来，常用的毛巾、浴巾、手帕也要一并换洗，招名威指出，用温热水清洗可杀死病毒，如果布料是可以烘干的，例如毛巾、浴巾等不怕缩水的用品，也可用高温烘干，杀菌更彻底，至于不能烘的衣服，也可用日晒、或晾干静置一段时间，就算还残留病毒，也都会死掉。

另一个最好换掉的物品就是牙刷，「牙刷上很容易滋生病毒细菌，如果用消毒水消毒的话又怕残留在刷毛上，反而会被我们吃下肚，」招名威指出，毕竟牙刷本来就是消耗品，1～3个月就应该换一支，这时趁机换新就好。

隔离时使用过的锅碗瓢盆、杯筷汤匙等餐具，赵翠君建议可用洗碗精和热水洗过一次，如果家里有洗碗机，也可以臭氧或高温烘干。

●地板消毒后再用清水擦过　避免儿童宠物误食

至于地板清洁，招名威的做法是先以吸尘器吸走大部分的毛发、灰尘，再用消毒水擦地板，市售蒸气拖把可以兼具高温和消毒，也是个不错的选择。此外，由于他养狗，为避免狗儿舔地板会将消毒水吃下肚有害健康，他会再用清水擦一次地板，将黏附在地板上的漂白水擦掉，他提醒：「家里有小朋友和宠物的人，一定要用清水再擦一次地板。」

赵翠君也观察到，很多人把橱柜、地板都擦得一干二净之后，却漏掉一个重点，那便是「室内拖鞋的鞋底」，如果可以清洗的就直接拿进厕所以肥皂刷洗，或至少要用消毒水好好擦一次，因为鞋底常有沟纹，仍易藏污纳垢。

●不当使用雾化机、喷枪恐伤肺

全民防疫，最近相关产品也热销，例如诉求可将酒精、消毒水雾化的「消毒枪」，由于手持方便、雾化的分子也够小，可增加消毒水接触的表面积，成了网路热销商品。

不过招名威提醒，相对于手压式喷洒瓶（一般酒精喷瓶）喷出来的粒径为50～100微米，喷洒雾化机吹出来的雾，粒径大小为5～10微米，这种小于10微米以下的液态粒子较易悬浮空中，虽然杀菌效果较好，但若在密闭空间使用，不但大大增加误吸风险，更可能直接进入支气管，甚至肺泡位置，继而产生一系列化学发炎反应，导致肺部纤维化，更且如果里面装的是漂白水、次氯酸水这种消毒剂，吸入太多可能长期留在肺部惹来中毒风险。

因此他提醒，使用这类的喷洒雾化机时，最好戴上防护力较佳的口罩，老人、孩子或患气管敏感人士更应留意，喷洒时最好不要在同一个空间里活动，至少离开1小时再回来。