如何不那么快的被“渣男”收割！？
上周夜聊会，讨论到要不要跟约会对象讨论自己的性经历。
与社群的粉丝连麦时，一位女生说：“自己现在跟之前的状态不一样，敢谈恋爱了，也敢去见相亲对象了。”她感觉自己现在信心满满，但是她隐隐约约也有点担心，因为自己有个老习惯，一旦看到比较对自己胃口的男生就会上头。
她说，只要一上头就可能把自己“交付”出去。
所谓的交付分为两个方面，一方面是关于自己各方面的状态，包括自己的隐私，之前的性经历，睡过多少男人都可能会一五一十的交代了；另一方面就是自己的身体，很快就会被男人“骗上床”。
姑娘说：“童老师，我觉得我性观念比较开放，但这样似乎不好。我觉得大家是成年人，你情我愿，上床也不是不可以，但总是发现对方上完床就跑了。
怎么办？童老师，为什么我总是这样？能不能教教我怎么样才能避免这样的情况出现？”
我们先来分析一下为什么，再来说说怎么办。
为什么会上头呢？为什么会这么快的“交付”？
答案是：男人满足了她们当下一个非常重要的心理需要，她希望用自己的感情或肉体的给予获得那份需要的满足。通常这样的女生还有一个特点，就是对那些不感兴趣的男人极其冷漠。她的情感模式可能是两极的，不喜欢的一棍子打死，喜欢的则掏心掏肺，贡献身体也贡献灵魂。
究其原因，通常是对某种心理感受极度的匮乏，比如：信任感、安全感、归宿感，意义感等。因为匮乏和缺少，所以极度需要，而当这类男性身上出现了这个女生非常重要的需要时，她们就无法克制自己，想要马上得到，然而最终沦为虚幻。
比如，女人此时厌倦了漂泊，非常想要在这个城市有一个家，而恰好这个男人看起来温厚老实，而且有房，等待结婚，爱孩子。这击中了她的需要，她可能会立刻开始脑补房子的布局和孩子的名字。
再比如，女人对生命有很多迷茫，不知所措，而恰好出现了一个男人，他好像对人生，对生命有很多独特的见解，让女人醍醐灌顶，恍然大悟。这击中她的需要，她可能会立刻开始脑补自己得到指点，登上人生巅峰的样子。
此时的“她”就容易上头了。那怎么办呢？
首先是保持觉察，知道自己的需要，然后保持冷静并寻找替代方式。
有需要不可怕，可怕的是你对自己毫不知情，当你知道了这些的时候，你就可以跟自己说：“圣人之道，不假外求”。
很多东西不是向外寻找的，而是向内发展的。无论是信任感，归宿感，安全感，还是自我价值感都是可以自己给自己的，而男人给你的都是附加值，他给你的永远都只能是锦上添花，而不是雪中送炭。
例如，你想在漂泊的城市安家，也许你现在很渴望但是没有出现合适的男人，那么你现在最应该做的不是急忙相亲找男人，而是在自己住的地方养一只猫，或者一只狗。现在你和宠物有了一个家，然后再慢慢的找男人。
这种感觉就像你知道自己饿了，然后提醒自己慢点吃一样。或者你已经吃了一点东西，没有那么饿了，就不会暴饮暴食了。
了解自己的需要之后，你就要开始跟男人博弈了。
怎么博弈呢？非常重要的一点就是了解男人的需要。他需要什么？
通常男人的性需要在两性交往中是非常重要的需要，并且他们通常还需要及时的满足。只要男人有性需要，这场游戏你就有胜算。
最糟糕的是他没有跟你上床的欲望和冲动。此时女生千万不要怕，男人想跟你上床不可怕，可怕的是他口口声声说自己想谈恋爱，而却只想跟你上床。你需要把他的性冲动压抑和升华成爱。
当然，男人也不仅仅是需要性，性欲背后的心理需要比如信任感，安全感，价值感同样也是他们的需要。
此时，你需要做自我呈现而不是给予。自我呈现的意思是：我可以给你什么。比如，性，你要呈现魅力，同时，你要他们一个信号，上床可以啊，看你诚意或者你能不能满足我的需要，而不是在没有得到自己的需要前跟他上床。
展现自己的魅力，告诉你是怎样的一个人，但不需要及时满足他。
最后，也是最重要的一步：等价交换。
男人和女人之所以在一起，是因为大家都有彼此的需要。你给我8分信任，我给你7-8分信任，给的少了，或者太多了，两个人的关系就会失衡，信任感就不会相互流动，你有多信任，我也会有多信任你，你躲躲藏藏遮遮掩掩，那么同样，我也不会很信任你。
谈恋爱为什么要谈，就是很多关系需要慢慢来。感情就像一个杯子里的水，总是你倒给我一点，我倒给你一点，我们相互滋养，而不是把我这一杯水全部倒给你，而再要求你像我一样全部倒给我。
上床的事情，也是慢慢来，你要给男人可以得到的希望，但没有到那个自己主动想要的感觉时，你都可以不和他做ai，这在本质上也是尊重自己的感受。
不要担心他会跑，会跑的男人从来都不属于你。同时，有些爱没有必要一个晚上做完，有些姿势没必要在一个晚上用尽。
情深不寿，细水长流。
当然，如果你只想睡他，那么事情就没有这么复杂。现代社会，上床很简单，只需要一点激情。恋爱很难，需要克制，等待，甚至需要智慧和一些罗里吧嗦的东西，比如本文。
我是爱你的，你是自由的，愿你们都能享受性与爱的美好。
本文作者
童 立（性学研究僧）
性心理咨询师
性教育老师
中国性学会秘书长
《中国性科学》杂志编委
中国性学会培训认证部主任
（本文为作者观点，不代表所在机构观点）
图片源自网络，侵删
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校对 | 喵喵
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