时间暂停！49岁不老女神保有「47公斤少女体态」 逆生长外貌全网看傻

49岁余皓然维持轻盈少女体态。(图/翻摄自IG@fifi920120)

资深女星余皓然与同是艺人的老公王中平结婚26年，婚姻生活幸福美满，也与老公一同将儿女抚养长大，目前儿子女儿都已经上大学，49岁的余皓然也终于把生活的重心掌握在自己手中，将时间和精力投注在自己喜爱的事物上，喜欢烘焙的她日前更是花了许多时间上课及参加考试，只为了拿到丙级面包证照，拿到证照后的她也开心表示「即将迈入50岁的我，有了不一样的挑战！」为她的人生翻开了新的篇章。

热衷于社交软体的余皓然最近也搭上「敢不敢放上至少X年前的自己」风潮，她在IG上晒出了18岁时青涩的高中毕业照，图片中的毕业照虽为黑白色，但是仍旧可以看清楚余皓然小巧的瓜子脸及秀气的五官，配上一头乌黑亮丽的中长发与齐眉浏海，青春稚嫩的模样被许多网友纷纷赞赏，表示「脸根本没变太夸张！」、「怎么可能18岁跟49岁长得一模一样」、「冻龄的最高境界」、「真的是美魔女没话说」。

而余皓然过去曾在IG上分享与女儿的合照，网友们皆认为两人看起来根本就是姐妹，因此相当好奇她的保养秘诀，而余皓然也不藏私的分享冻龄妙招，她表示自己长期以来坚持饭后一定要简单的运动且每天都要量体重，吃饭时也相当克制不会摄取过多的淀粉，最重要的是每天一定要睡饱，靠着以上几招来维持轻盈身材。

网友们在看过余皓然的分享后皆认为美果然是要辛勤维持，纷纷敬佩余皓然的毅力，也祝她永远保有少女身姿及冻龄外貌。