司马限部落吸烟率高 泰安卫生所巧推戒烟获金所奖

司马限部落族人因风灾集体搬迁至组合屋居住，但部落吸烟率高，组合屋空间狭小助长烟害，泰安乡卫生所邀请吸烟者参加活动，提升戒烟意愿。（泰安乡卫生所提供／巫静婷苗栗传真）

司马限部落吸烟率高于全县，泰安乡卫生所在部落推动戒烟计划，家户访视了解个案。（泰安乡卫生所提供／巫静婷苗栗传真）

泰安乡卫生所利用Line关怀吸烟者，给予戒烟者持续的动力与支持。（泰安乡卫生所提供／巫静婷苗栗传真）

苗栗县泰安乡中兴村有3聚落，其中司马限部落因风灾侵袭，2011年44户、143人集体避难迁于组合屋，泰安卫生所访视调查，发现司马限部落吸烟率竟远高于县平均值，吸烟人口又以青壮年居多，狭隘的生活空间助长二手烟害，因此巧推烟害防制，让1名烟龄20多年的妈妈成功为「爱」戒烟。

司马限部落位于大湖溪最上游，近20年来多次受风灾侵袭，部落集体迁移至组合屋内，泰安乡卫生所指出，组合屋1户15坪需容纳3至12人，生活品质不佳，有时拥挤到连呼吸都感到困难，经部落健康营造计划访视调查，部落吸烟率达27％高于全县17.8％，吸烟年龄落在21至40岁间，悄悄危害族人健康。

泰安卫生所在部落巧推戒烟，成功吸引11名有戒烟意愿的族人参加计划，其中1人不到半年靠运动戒烟成功，护理长陈若岚指出，戒烟成功者是名年约40岁的妇人，1年前和她接触时，她的第二胎还不到1岁，妇人表示，她抽烟20多年，尝试戒烟多次都失败，因为旁人都在抽，缺乏支持的力量。

陈若岚表示，老烟枪习惯早上起床就来根烟，也是戒烟者最容易破功的时刻，因此为了提醒并鼓励戒烟者，卫生所利用原民会补助山区设置公共无线网路，建立line群组定时关怀吸烟者，并透过耆老、里长、学童邀请吸烟者参加戒烟活动，例如请来他们戴上口罩后做运动，感受呼吸不顺提升戒烟动机。

泰安乡卫生所的巧思今年获卫福部国健署肯定，成为县内3所荣获「金所奖」的卫生所之一，陈若岚说，每天line戒烟者能督促他们并给予动力，当然不是每个人都会热情回应，有时即便被「已读不回」，卫生所人员也不能失去热情，至少他们有读就有成效，戒烟非一蹴可几，需要大家持续努力。