体脂率保密 戴资颖最满意这个数字

羽球「世界球后」戴资颖出席身体数值量测品牌的代言记者会。（郑任南摄）

羽球「世界球后」戴资颖今天出席身体数值量测品牌的代言记者会，被问到体脂率等数值，小戴笑说是「秘密」，不过有个数据可以告诉大家，就是量测显示的「身体年龄」为20岁，让她得意的说：「比实际年轻！」

其实在国训中心的运动科学部门，也可以提供选手身体数值的量测数据，不过小戴说，早上起床还要走过去量很远，自己就能在家量比较方便。

由于最新的智能八点式体组成计连双手、双腿的肌肉量都能量测，小戴说，羽球其实偏向单边运动，自己右大腿量起来比左大腿粗很多，肌肉质量测起来也的确有点差距，为此重训她会两边一起练，希望让双腿力量更为平衡，看能否有助于球场上的表现。

戴资颖上月打完全英羽球公开赛后，又回国经历10天隔离，她坦承还是很不习惯，因为只能在室内做有氧和重训，状态真的掉太多，「光看体重是没变胖，但肌肉量有掉。」她苦笑说落差真的很大，都等练一阵子把肌力找回一些，才敢去看数据。