推健康台湾千里共行 赖清德：国人10％的时间是不健康

副总统赖清德（右）20日出席「亚洲步道联盟秘书处揭牌暨营运计划国际记者会」，并与台湾千里步道协会理事长张长义（左）一起完成揭牌仪式。（刘宗龙摄）

副总统赖清德（图）20日出席「亚洲步道联盟秘书处揭牌暨营运计划国际记者会」，应邀上台致词。（刘宗龙摄）

副总统赖清德今出席「亚洲步道联盟秘书处揭牌暨营运说明国际记者会」，赖清德提出「健康台湾，千里共行」的构想说，台湾国人平均寿命约为80岁，但不健康余命约为8年，等于国人有百分之十的时间是不健康的。他希望可以达到活越久、健康越久，缩短不健康的年数。

赖清德致词时，肯定「台湾千里步道协会」让台湾成为亚洲健行者的中心；他提到，过去他担任台南市长，听到「千里步道」的构想时，就曾在心中想像，用步行穿越台湾从北到南的每一个城市，期间会看到美丽的风光、沉浸于不同的文化与产业，并接触各地的人民，会是很棒的景象。

他说，因此他立即响应，参与推动山海圳国家绿道的串联，让民众可以从台江国家公园出发，走到乌山头水库；后来他担任行政院长期间，也持续推动，如今，山海圳绿道已经可以从海拔0公尺的台江国家公园，走到海拔3900多公尺的玉山，全长177公里，非常欢迎台湾所有的民众、亚洲及世界的健行者一起来体验。

赖清德指出，他过去与千里步道协会一起走访淡兰古道、樟之细路，也邀请驻台使节一起前往阿里山特富野古道，那是非常棒的体验，外宾们也很享受。但他同时也感到可惜，因为很少外国人知道台湾有这么棒的步道。因此，推广台湾成为亚洲健行者的中心是很棒的理念，用山野交朋友。

他说，让台湾不只是民主、自由、人权等价值与国际同步，也并非只有半导体在国际上占有一席之地，我们还有许多生活及文化等面向值得让国际社会了解，从而成为更好、更紧密的朋友。

赖清德认为，缩短不健康年数的方法很多元，建立个人的健康习惯非常重要。人在有年纪以后，走步道是一个非常好的运动，可以同时领会山林之美及人情的温暖。他相信千里步道可以发挥相当的功能，期待大家一起响应千里共行，实现健康台湾的目标。