王蓁祯开讲引领回家的路

王蓁祯在宜兰主讲多场次的「幸福家庭系列讲座」，主讲过程中也频频与学员互动。（李忠一摄）

社团法人中华全球生命教育推动协会创会理事长王蓁祯主讲「走一条回家的路：与家庭、自我和解」等课程，鼓励大家可以透过静思、早课等方式，克服恐惧、改变自己。（李忠一摄）

主讲的讲师王蓁祯从20年前开始推动幸福家庭教育。（李忠一摄）

再丰国际开发有限公司主办的「幸福家庭系列讲座」，由社团法人中华全球生命教育推动协会创会理事长王蓁祯担任讲师，主讲「走一条回家的路：与家庭、自我和解」等内容，鼓励大家可以透过静思、早课等方式，克服恐惧、改变自己。

再丰国际开发公司从6月至7月间在宜兰县罗东镇月眉休闲农场举办免费的「幸福家庭系列讲座」，主讲的生命教育讲师是王蓁祯，王蓁祯盼能透过讲座分享探索幸福家庭的秘诀，也能进一步认识自我、改变思维、提升情商，以及学会尊重彼此的差异和需求。

参与训练 帮助他人

王蓁祯开办的课程有幸福家庭、两性华尔滋、陪孩子迈向成功、打造高情商家庭、朋友经济学、爱的分享等主题，「走一条回家的路」是免费讲座中的主题之一。

王蓁祯表示，多年前她从台北市嫁到外县市，因为人生地不熟，「那段时间，我感觉我生病了」，也常常感到不舒服、肚子痛，总之就是毛病一大堆，但看诊却也找不出病因。

她坦言，这期间儿子遇到校园霸凌，加上生活的差异、公婆的压力，让她惊觉这是上天对她拉警报，她因此积极参与各项课程与训练，一开始学的是当好妈妈、帮助家庭等课程，也在县市政府担任志工，期许可以改变自己，也能帮助他人。

选择改变 重视安心

王蓁祯认为，可以改善她情况的方法，同样能适用在其他的人身上。

20年前她开始推动幸福家庭教育，也赴日本参加各项课程，有一天忽然在笔记本上书写「走一条回家的路」，当时不清楚为什么写下这句话，也花了好长一段时间思考「什么是回家的路？」

王蓁祯解释，我们所认知的「家」，指的可能是住家，但这并非「真正的家」，真正的家是在心灵的深处；大家重视物质上与外在的世界，却忽略看不到却实际存在的精神层面，如一个人的积极、热情、爱。

她表示，人的勤奋、勇敢、胆识，以及对他人的谅解等，都是一种品格，将各个品格发挥出来，就是「走在一条回家的路」。她认为，所有的成功者一定是将某些品格发挥得淋漓尽致，才因此成功。

王蓁祯指出，每个人的条件不同，要走的路都不同；要走在一条回家的路，重点在于自身愿不愿意改变、行动。她说，当我们选择改变，尽管做得很辛苦，但却感到安心或开心，那这条路就是一条正确的路。反之，再好的事物与条件出现在面前，但做得不开心，这就不是属于自己的路。

找对方向 做得开心

她说，「回家的路」很简单，找对方向且可以做得很开心，心安且喜悦，自然就走在回家的路上。

王蓁祯认为，很多宗教或修行的团体，会打坐、吃斋等，用意无非是要倾听内在的声音，让自己可以回到精神层面上，但这必须花时间连结，连结的愈久自己的感受就能愈清晰，也需要外在环境如辅导老师的协助与帮忙。

王蓁祯建议，每天给自己静思的时间，时间可以是5分钟、10分钟，时间拉长一点也可以，在一处安静、不受干扰的环境中，什么都不用想，以安定自己的情绪，如果感受到「灵光乍现」，那就是内在所给出的答案。除了静思外，王蓁祯会在睡醒时作早课，灌输想要达成的目的或想法，赋予自己在心灵上的正能量。