媳婦哭訴「回婆家會焦慮」 網直言：請老公自己回去

一名女网友抱怨「每次回婆家前都会很焦虑」。示意图/ingimage

婆媳关系从古至今，困扰了许多家庭。日前有位媳妇表示，她每次只要快回婆家，就会紧张焦虑，她疑惑询问「有人也会这样吗？」

一名网友在脸书社团「毒姑九贱婆媳讨论区」发文表示，她每次只要听到要回婆家的消息，内心就会开始紧张焦虑，因此她上网询问「有人也会这样吗？」

对此，有网友共鸣「我也会，因为回去总是要煮饭，从没有过婆家煮好等我。别的媳妇回去就有得吃，我就得要亲自要煮，所以久了我觉得很不公平，发现自己一定要硬起来，不然做最多的是我」、「比上班还累！恐惧焦躁不安、烦躁排斥，我都没跟公婆住在一起了，还都要规定常回去？疲劳轰炸胜过一切！」、「回去简直是像地狱，身心都紧绷起来」、「我也会，我一进门就阿杂（烦闷），干脆不回去」。

也有网友建议「各自妈各自孝顺，或者先生陪妳去几次娘家，妳就陪他几次回婆家」、「如果妳会焦虑，就让妳先生回去就好了，妳自己回妳娘家去，或是待在家里，总之感觉不舒服就不用回婆家，生活不用过得这么累」、「有3个方法，第1个是摆烂不要管太多，第2是不回去就好，第3个方法是如果先生不帮妳的话，就直接离婚」。

卫福部台北医院在卫教文章指出，感受到压力困扰时，可以透过5方法，第1是找人说出来，第2是暂停生活步调，第3是学会放松，第4是定期运动，第5是计划工作与时间分配。