想到妈妈就偷哭！母亲节不快乐 恐患「康乃馨身心症候群」

33岁上班族C小姐从小母亲离异，从以前到现在只要提到母亲相关他就会默默哭泣。（本报资料照片）

母亲节将至，多数人都开心迎接这天的到来，不过却有一群人默默在哭泣。33岁上班族C小姐从小母亲离异，从以前到现在只要提到母亲相关他就会默默哭泣，长大后和母亲同住，她又会因愧疚感涌上而难过，从小缺乏母爱的关怀，成为她最深的梦靥。

33岁上班族C小姐因为头痛、失眠等自律神经失调症状合并头晕心悸胸闷等恐慌症发作前往阮综合身心科就医。她自诉，父母失和，4岁时母亲就离开了，一直觉得是自己不好所以妈妈才会不要她，从小每当母亲节学校要写作文、贺卡、合唱献歌、制作纸雕康乃馨…就很痛苦、偷偷哭泣。

2、30年来，一提起「妈妈」，心情便瞬间波动、无法收抑眼泪。所幸成年后选择与妈妈同住，冀望彼此呵护，借此修复心结与创痛，但期待越深失落也越深，尤其每当看到妈妈在冰箱里塞满为她准备的食物，就又难过到失控抓狂甚至喘不过气。懊恼妈妈总是不能和自己想像的一样，妈妈越试图表达关爱，却越是让她想起那些妈妈空缺的岁月。

洪樱娟医师说：被抛弃感与渴望被爱的失落，深深影响她自尊的完整及成年后的生活。C小姐就连在工作与人际关系表现得也缺乏自信，尽管她外表亮丽又能言善道，面对主管的看重和提拔，上一刻还开心分享，转眼间又怀疑自己不够好、不堪重任，却又担心错失良机，充满焦虑不安。

阮综合身心科医师洪樱娟说到，每个孩子都渴望母亲的爱，这是与生俱来的本能和需求，但不是每个母亲都有能力付出爱，人非完人，母亲有她自己困难和问题需要解决，当初她也只是个无助的女人。

于是她鼓励C小姐，你靠自己长大了，真的很不容易， 而且还长得这么好、这么有能力，已经不是当初那个孤单无依的孩子了。

洪樱娟针对症状开立血清素和稳定自律神经的药物辅助与几次心理治疗，C小姐逐渐能与母亲平和相处，在工作也有所发挥，目前已晋升为小主管，今年母亲节也终于能坦然平静面对。

洪樱娟建议，当失落、无望感及挫折、压力持续，身体会出现一段时间连做检查也找不出原因的失眠、焦虑、胸闷心悸、头痛头晕、肠胃不适、暴躁易怒、寡欢哭泣、酒精滥用等症状就可能罹患自律神经失调、忧郁症这类文明病了，是需要医师评估诊断后开立药物并配合心理治疗、放松技巧训练的协助，才可以尽快重获正能量，度过人生灰暗期，不要抗拒就医拖延治疗，就能早日重拾生命的色彩。

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