想念前任不一定是想復合！美國兩性專家建議：「先想想自己是怕孤單，還是還想愛。」 12個「與前任復合」的良心忠告
柯梦波丹 Cosmopolitan Taiwan提供，COPYRIGHT: Getty Images，PHOTO CREDIT: laflor
或许分手后还想和前任联系，甚至跟现任谈恋爱时偶尔会想起前任的好，这些在科学上都是非常正常的。不过「想复合」就是另一回事了，复合之前，建议先好好审视自己和两人当下的关系，甚至是未来可能产生的事情。以下由美国两性专家提出的12个「与前任复合」的注意事项。 >>来一场不哭不闹的「前任告别式」！专家公开8个彻底「告别前任」的方法
「与前任复合」的良心忠告1：好好审视自己。
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: Morsa Images
首先要做的事：花点时间真正向内看，欲望、需求、和真实的人生阶段。事实上，人们常常迷失在自己认为有益的想法中，以至于实际上并没有考虑它是否有意义。
人们的情绪很微妙，有时其他方面的压力会影响判断。不仅如此，它还可以引导你去做一些实际上并没有精神或情感能力去承担的事情（比如和前任复合）。在考虑重新建立联系之前，请考虑一下自己是否准备好成为一个良好、健康的合作伙伴。
「与前任复合」的良心忠告2：评估目前的关系。
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: Guido Mieth
单身时想和前任复合是一回事，但在和新人约会时有这种感觉是另一回事。对前任有*一些*挥之不去的感觉也是很正常的。那些偶尔的向往或美好的回忆不一定足以让自己主动联系前任，但是评估那些感受是重要的。
无论哪种方式，在跑去找前任之前，先看看自己目前的关系状况，看看是否缺少什么。当还在和别人约会的时候，不要和前任重新联系，尊重是非常重要的。
「与前任复合」的良心忠告3：反思两人的关系。
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: IAN HOOTON/SPL
先花点时间反思一下两人之间的关系，反思为什么这次的联系会奏效，以及可能使其发生的原因。
成为前任总会是有原因的，除非发生什么重大变化，否则绝对没有什么可以改善原本的感情。无论哪种方式，一定值得花一些时间来真正了解事情结束的原因，以及是否真的发生了任何变化让现在的事情变得不同。
「与前任复合」的良心忠告4：实事求是。
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: Westend61
在仔细研究了两个人关系结束的原因以及现在情况是否有所不同之后，要真正了解自己目前的感受代表什么。对前任仍有一些挥之不去的爱是很自然的，但这并不一定代表着复合。
与前任联系的想法通常是希望建立一种理想化的、多愁善感的关系，而不是因为这种关系可以延生出其他感情。
建议问问自己为什么这段关系会结束，为什么现在情况会好转，以及收到自己的讯息可能会如何影响前任。没有明确原因的主动可能会导致更多的伤心或是在伤口上洒盐。
「与前任复合」的良心忠告5： 给（前）伴侣实际的空间。
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: PhotoAlto/Frederic Cirou
如果是提分手的那个人，这个可能会更难，但相信，这很重要。如果不能尊重前任需要的空间，那么就不会有一个好的开始让对方想再次和你联系。
当然，如果想重归于好，最终会想伸出援手，而这个等待时间完全不明确，这意味着，如果分手后不停责备自己，那么只有在放下自责之心时才能提复合。
「与前任复合」的良心忠告6：避免竞争关系
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: urbazon
避免任何「输赢」的心态，将感情视为挑战，只会让关系变得不健康。应该将和解作为两个人努力和成长的结果，并非输赢，才是真正健康的两性关系。
「与前任复合」的良心忠告7：不要口出恶言。
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: Letizia Le Fur
当然，分手的感觉很糟。和闺蜜抱怨诉苦也都是正常的，但如果有复合的打算，尽量避免过度攻击的词汇。
要设身处地为前任着想，如果关心自己的人对朋友说了一堆坏话甚至是报复性的言论，一定也会让人很生气，因此要记得，散步奇怪的谣言对任何人没有好处。
此外，无论未来的约会意图如何，这都是所有分手的好习惯。泄露关于前任的私人八卦，或是情绪性的报复言论从来都不是一件好事。
「与前任复合」的良心忠告8： 改变自己生活后好好评估自己。
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: Westend61
分手的短时间内会多了很多毒处时光，也会让人更加想念原本身边的人。或许这时妳会替自己安排很多额外的活动，让自己分心，也充实失去对方的生活。
因此若是想复合，要好好思考，自己是只有孤独时想念前任，还是真的想恢复原先的关系。避免自己误会想念前任的感受而做错决定。
「与前任复合」的良心忠告9： 评估两人之间的问题能不能解决。
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: Patrick Fraser
非常想念前任，也希望复合，但最重要的是，两个人共同的目标是否一致。有形的问题很容易解决，像是因为工作的远距离分手，只需要一些牺牲就可以解决。不过，有许多抽象的价值观、未来计划，像是长期的生活地点、生子与否，若两个人都走不到共识，就算复合也只会衍生出更多的分歧。
「与前任复合」的良心忠告10：不要过度动用心机接近对方。
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: Boy_Anupong
一旦决定复合，并且确认对方现在没有约会的对象，就可以尝试开启话题，无论是电话也好，讯息也好。当然，建议对对方坦白这份情意，不过刚开始可以用简单的约出门开始，也避免过度使用心机接近，会让人很有压力。
「与前任复合」的良心忠告11：好聚好散
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: Jennifer van Son
就算两个人尝试沟通，并且用尽各种方式还是没办法复合，那就当个成熟的人，好好结束这段感情。或许自己是积极态度开始这段复合的对话，又或许这份爱让自己期待能够复合，无论最终结果如何，都要尝试不带任何遗憾的珍藏这份美好的回忆。
「与前任复合」的良心忠告12： 如果真的复合了，就好好珍惜
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: Michael Heffernan
如果双方都同意破镜重圆，那么就好好珍惜。重建信任或许需要不少心力与时间，但这也是重新拾起心底那么情意的好机会。要好好了解彼此希望怎么被对待，并且分享喜怒哀乐。
复合当然可以重回热恋的时光，但要注意，分手的原因可能仍旧存在，而这也是好好解决的时机，当决定复合时相信两个人都深知这一点，也准备好面对一切。
【延伸阅读】
来一场不哭不闹的「前任告别式」！专家公开8个彻底「告别前任」的方法：下一个不知道，但自己会更好！
恋爱棘手题！与「闺蜜的前任」交往到底行不行？两性专家提出3个方法，被爱冲昏头前，这样做维持友谊和爱情之间的平衡！
「和有些人的最好结局，就是彼此已读不回。」4个「前任过敏症」的发作阶段！总有一天，那个曾让你哭到失声的前男友，终将无关痛痒、各自安好。
♥加入柯梦波丹LINE@ 所有欲望一次满足 立即加好友
＊本文由 Cosmopolitan Taiwan 报导，未经授权同意不得转载