一天骑行半个昌平

备受社会关注的第二届“环西自行车中国挑战赛·北京昌平”将于5月25至26日进行。

日前，北京青年报记者来到北京昌平，采用骑行打卡的方式提前探路挑战赛大组赛路线。

路线全程95.5公里

第二届“环西自行车中国挑战赛·北京昌平”将继续以全封闭的赛道设置，比赛分两日进行。其中5月25日将进行绕圈赛、团体计时赛、家庭趣味骑行，项目覆盖各类人群和年龄层。26日将进行大组赛。

北青报记者了解到，大组赛路线全程95.5公里。从定泗路上的未来科学城体育场出发，向西骑行，到立汤路后向北骑行，这一段路在4公里左右。这一路段较平直，没有起伏。起点处北侧的辅路也是最佳观赛点位之一，特别适合观赛。

调整好自行车变速器，戴上头盔，北青报记者也在赛段道路上体验了一把骑行，途中不时遇到骑行爱好者。市民卫先生已有10余年的骑行经验，空闲时间就会选择出门享受骑行运动带来的充实和自由感。“这里的空气很好，沿途风景也很好看，很解压。”他说，明年也想尝试报名环西自行车中国挑战赛，感受一下专业赛事的氛围。

道路包含峡谷隧道等多类型

大组赛整个赛道包含了城市道路、山路、大坝（水库路路段）、古典道路（怀长路段）、峡谷（望百路段）、隧道（望百路段）、乡村道路和城市桥梁等多种多样的道路类型，参赛选手可以拥有丰富的骑行体验。

到达昌崔路时，表示骑行者已经从昌平的城区靠近山区。遇到小的上下坡时，要及时调整挡位，保持骑行节奏。

据了解，去年南丰路附近设有补给站，赛后组委会根据调查反馈，本届赛事将该补给站调整至桃西路，即全程约75公里位置。在骑行过程中，爬坡时对体力是一大挑战，骑行姿势、呼吸、速度也要随之适时调整。

十三陵水坝赛道是整个赛道风景最漂亮的路段之一，可以一边骑行一边享受美景。据悉，该段赛道是环西北京昌平比赛期间特意为骑手开放的，平时不对外通路。

新增“爬坡王”奖项

值得一提的是，第二届环西自行车中国挑战赛·北京昌平增设了一段爬坡赛路段，从老山堂村开始，终点为沙岭新村，本届比赛针对这个爬坡点特别新增了爬坡王奖项。

爬坡王之战就在昌赤路—怀长路段，这一路段在长陵门前还有一段颠簸的古典石板路段，且是急弯下坡，骑手们需要“减速慢行”。

爬完两个坡后将来到望百路。望百路开通伊始，便已被骑行爱好者誉为北京最美环山骑行绿道，每逢周末，骑行者纷沓而至。春天的山桃花、梨花和夏季的栗树花伴随整个望百路骑行段，沿途有观景平台，便于观景拍照。

大组赛道途经昌平区北七家镇、小汤山镇、崔村镇、南邵镇、城北街道、十三陵镇、延寿镇、兴寿镇和未来科学城九个镇街和地区，几乎包含了昌平区东部和北部所有的镇街，相当于一天骑行半个昌平。

文/本报记者宋霞摄影/本报记者袁艺