正能量有「他」支撑？Selina：我很喜欢自己现在的状态
▲#MoveWithSelina的运动巡回，5月15日即将要来台北站！（图／翻摄自 Nike Running Taiwan粉丝专页）
经历烧伤及婚变的Selina任家萱，柔弱的外表下有颗强大的心，爱上运动的她，加入NikeWomen2016运动之旅#MoveWithSelina活动，继4月29日成都首站开始，Selina再现身上海站活动，她笑说：「把头发绑起来，就好像可以出去打天下」，跟着爱运动的每个人，又跑又跳还一边大笑，一起感受运动的带来的乐趣和正面能量。这项活动会接续在北京、台北、广州、香港等地进行，台北场将于5月15日展开。
▲Selina喜欢爱运动的人，她觉得爱运动的女生都好漂亮，脸上都散发着一种自信。（图／Nike提供）
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Selina表示，她每周保有一次运动习惯，不会强迫自己去做，而是持之以恒，逐步叫醒肌肉的方式，让全身状态持续进步。「我的确很喜欢自己现在的状态，去年完成半马后，心里就在想：『任家萱你连半马都跑到了，还有什么做不到。』」从跑马拉松挑战，跑步过程中与自我意志的对话，Selina学到的是人生不能再抱怨做不到、办不到，因为已经真实地完成了这么一件不可能的事情，跑了半马才更了解自己，知道自己的无限可能，「不必太害怕也不必恐惧，因为，你会知道，不管遇到再大的困难，你都可以过去了。」