重点在％数！工程师曝延长电池寿命法「充电整晚没差」

你还再把刚买的手机完全放电后再充电吗？（影/理科太太 Li Ke Tai Tai/YouTube）

习惯把手机电池充到满的人要注意了！刚拿到新手机或是3C产品，不少人习惯会马上先花8到12小时，将电池电量充饱再使用，不过身为工程师的YouTuber「理科太太」拍影片解说帮大家破除迷思，另外整理出4点，这样做恐怕无法保障电池健康或延长其寿命。

一、电池有「记忆效应」已是古早事

理科太太提到，现今大多3C产品都是使用锂电池，与从前具有「记忆效应」的镍铬、镍锌电池不同，所以不需要在首次使用时将它完全放电或将电量充饱。理科太太也不建议将电量用到完才去充电，因为当手机电量愈低，表示电压也愈小，不仅导致手机无法开机，这时候才再充电对于锂电池来说，也会形成极大压力，容易折损电池寿命。

二、安心充电一整晚都没差

锂电池的充电阶段可分为两种，一是「恒定电流充电」阶段，这阶段稳定的电流会跑进手机内，这时电流愈高充电的速度就愈快，因此快充接头便是个好帮手。不过她也提醒，多数手机电压皆为5伏特，最大承受瓦数也有限，花大钱买大瓦数得快充接头，并不会增加充电速度。

第二为「稳定电压充电」，电量充至70到80%时会进入此阶段，这时手机会根据当时的电量，透过减少的电流慢慢将手机充到100%，这样让那些习惯在睡觉前，将手机充电整晚的人，也别担心「手机电池充过夜就容易坏掉」，因为手机会自动切换，并不会对电池造成太大的负担。

三、最好将电力维持在25%到75%状态

其实电池从0％至100％是有个固定周期，如果很常让手机整个没电再充到100％，就会减少电池寿命。理科太太建议，根据研究最好「将电力维持在25%-75%的状态」，她也指出重点是，「千万不要把电池用到完全没有电，只要电量小于20％的时候，就要赶快去充电，因为电压越小，对电池来讲是一种伤害。」另外她建议，一个月让手机关机一次，这样对手机电池也比较好。

四、不常使用的产品，电量维持在40％至80％

若是有一段时间不会用某项电子产品的时候，最好电量维持在40％至80％，让3C产品有半满的电，耗电才不会那么快，若是充饱之后放着不使用，耗电速度就会比较快。

五、电池放冰箱不是保存电池的方式

有些人为了保存电池，会将其放置于冰箱，理科太太解释，理论上镍铬、镍锌电池在冰箱的低温当中，耗电速度的确会比较慢一点，但对碱性电池来说并没有太大差异。从低温环境拿出使用，产生的湿气反而会破坏电池，理科太太建议，放在室温25度上下的阴凉处为佳。