中職／霸凌、家暴零容忍 好球員該要有好EQ

球员家暴不但伤了家庭和谐，还会被联盟禁赛影响生涯成绩。像洋基杰曼这位曾经的单季18胜投手，家暴后被禁赛81场，本季即将归队，队友却不想给他好脸色看。 欧新社资料照片

观看剑拔弩张的职业运动比赛，常常因为比赛张力太大，情绪也跟着高涨。甚至场外也都有可能变得火气大，连常常看球的网红都发生家暴事件，更别说比赛场内的球员们。球员在场上容易发生冲突，这几天就有台湾职篮P. LEAGUE+的拿球砸人的恶性犯规，棒球场上则是本垒冲撞或触身球引起对垒。离开球场后，球员或许压力无处释放，场上打不好回家打老婆，像是近几年国外职棒就家暴频传。

美国职棒在2014年时，有鉴于球员暴力事件层出不穷，而且高出其他职业运动许多，严重影响联盟名声，因此制定新的家暴防治规定，并在2015年实施。除了球员会直接遭受联盟禁赛处罚，球员工会还可以另外提出仲裁，可能会加倍严惩这些球员。不过即使有了新的规定，仍有不少球员无法控制他们的脾气，其中包含知名的火球男查普曼(Aroldis Chapman)、胜投王杰曼(Domingo German)、终结者戴森(Sam Dyson)等。而且还有许多球员，家暴被处分后影响成绩，像是前小熊队球星罗素(Addison Russell)，解禁后一蹶不振，最后黯然离开大联盟。

罗素曾是小熊队的明星游击手，在家暴事件后接受治疗，但已经影响他的成绩，最后只能远离家乡到韩国延续棒球生涯。 欧新社资料照片

2021年是国际职棒异常火爆的一年，美国职棒就包含勇士队巨砲欧苏纳(Marcell Ozuna)、国民队4届全明星游击手卡斯楚(Starlin Castro)，身受家暴影响遭到禁赛20~30场不等赛事。而道奇队的塞扬奖投手包尔(Trevor Bauer)，则是遭到指控性暴力，被无限期禁赛。日本职棒这年则是发生霸凌队友事件，日本火腿斗士队的主砲中田翔，传出对年轻选手施暴，不但遭到球队禁赛，随后更是被无偿交易，脱下穿了13年的火腿球衣。

中华职棒球员中，家务事多是绯闻事件较多，包含统一狮林志祥，因为桃色新闻遭球队无限期禁赛，最后自请离队。比较严重的则是富邦悍将黄胜雄，原本球团一度帮其解套为旧闻、扣薪惩罚等，但随后发现有家暴事件，富邦也立即将他释出。另外就是球队内部，偶有发生茶壶内的风暴，包含前兄弟象总教练陈瑞振，及中信兄弟教练陈江和，都有动手打人的事件传出。

从上面可看出来，许多球员或是教练，无论是把场上压力带到场下，或是场外问题影响场内，都可能出现情绪管理的问题。现任统一狮首席教练高志纲过去接受访问时，就曾表示「打到职棒层次，胜负的关键不在生理层面的技术，而在对决时的心智能量」，而且他也说：「职业选手必须面对成绩压力，要强迫自己，干扰愈多愈要坚定」、「负面情绪是专注力最大的杀手」。在在都表示球员常常要承受巨大压力的冲击，但重点是要从心灵层面，把专注力及态度拿出来，才能不被情绪所影响。良好的EQ除了能帮助球员在场上有好表现，在场下更是不会做出暴力行为，让亲友受到伤害，也让自己遭受惩处。

反之，任由情绪随易发泄的结果，轻者可能产生个人困扰，影响自己的表现；严重则可能伤害自己、他人及球队。早期兄弟象球星彭政闵曾一怒之下捶电箱，让自己受伤无法上场；La New熊林智胜更是气到攻击裁判，差点断送自己职棒生涯。因此球团除了一般体能、技术训练外，如何加强情绪管理，保持正向态度、克服压力及增加自信也是重要课题，以往还曾有球队找来卡内基训练合作。

彭政闵当年没管控好情绪，一怒之下捶了变电箱，造成手掌骨折，对自己及对球队影响都很大，生涯未能达成200轰，这一捶是罪魁祸首。 联合报系资料照片

现在国际上对于家暴或是球队霸凌，几乎已是无容忍的地步。一位好的球员除了顾及自己技术，更是要好好控管自己EQ，而且兼顾球场及家庭，没有其他后顾之忧，才能全力以赴。可别让这些坏情绪，将影响个人生涯发展，一时的发泄造成难以弥补的遗憾。