专家预测：第二波疫情高峰可能会在3到5月份到来，我们该做何准备

专家预测：第二波疫情高峰可能会在3到5月份到来，我们该做何准备！

春节已经过完了，人们也都回到了工作岗位，开始了新一年的拼搏，好在这个新春假期里，疫情并未有明显反弹，人们甚至有病毒消失了的感觉，景区里游人如织，超市里人头涌动。但是这并不代表病毒已经被我们战胜，反而随着奥密克戎变异株CH.1.1、XBB.1.5、BQ.1.1、BQ.1和XBB的出现，大家有可能会面临二次感染。

大家一定对第二波感染高峰十分关注吧，最近华中科技大学、同济医学院附属同济医院感染科主任医师邢铭友教授预测，第二轮感染高峰可能会在3-5月份到来，关于“第2轮感染高峰或在3到5月”话题也随之登上热搜。但是大家也不用担心，因为邢铭友教授1月31日在接受长江日报采访时分析说：从病毒学的角度和流行病学的角度来看，“阳康”后体内抗体水平会维持3到6个月比较高的峰值，短时间内再次感染的人，只有2%的概率。因为我国的人口基数非常大，从去年12月第一批感染开始，过3到6个月，抗体水平会慢慢下降，这时候如果有新的病毒变异株，那么再次感染的可能性非常大，所以仍然有可能会出现高峰。

邢铭友教授还说：这次高峰民众的感觉，可能不会那么明显，由于大家第一次感染后，体内有一个基础抗体水平的存在，所以，就算第二次感染以后，感染症状的轻重，以及时间集中的幅度，都会比第一次要弱得多。那么面临第二波感染高峰，我们该做何准备呢？

首先，我们还是要保护好老年群体，很多老年人都有基础病，一旦感染会加重病症，很多老人挺过了第一波疫情冲击，现在正处于身体恢复期，如果此时再感染一次，对于那些体质差的人来说，后果可能会非常严重。如果是第一次未被感染的老年人，这次感染的风险会很大，所以我们还是要继续做好防护工作，最好能躲过下一波的疫情冲击。

其次是尚未感染的人群，这些人群一般是居家的妇女和孩子居多，我家就是躲过第一波疫情，没被感染的人，这次也要特别注意，目前受疫情影响最大的，就是这类尚未感染的人群，我们要继续做好防护工作。全国估计有15%到20%的人群未被感染，虽然已属少数，但鉴于我国人口基数大，涉及的人群规模还是很大的。

那么我们该怎样躲过第二次疫情高峰呢？根据上一次的经验，我总结了以下几点。

一，不去人多的地方，出门戴好口罩。

面对疫情高峰，我们还是要做好主动防护，这样可以最大程度避免感染。平时最好不要出门，一些生活用品我都是网上购买，快递到家后，放在室外，戴上手套喷洒消毒液后，再拿到家里。但是很多人要出门上班怎么办呢？那我们要戴上口罩，尽量不去人多的地方，人与人之间保持一米间距，疫情三年，人们都知道了戴口罩的重要性，口罩能有效隔绝飞沫传播，在一米间距之外，就更加安全。口罩中N95医用口罩防护功能最好，最能阻隔病毒传播，而且3D立体设计，空间更大，透气性更好，戴着也会更舒服。

二，随身携带消毒纸巾。

有人会说，我们挤地铁、乘公交，怎么保持距离？那也不要紧，我们可以随身携带消毒纸巾，在乘坐公共交通工具时，在扶手、拉环等地方先擦一下，下车后，再用纸巾把双手擦拭干净，这样也可以有效避免接触到病毒。

三，回家勤洗手、家里勤通风。

到了办公室或者回家后，把用过的口罩消毒后丢弃，全身喷洒消毒液，用洗手液洗手后，再与同事或者家人接触，同时，办公室或者家里，要经常开窗通风，保持室内空气清新。相信只要人人都这样做，病毒就没有生存之地，另外，在家里或者办公室里，坚持隔三岔五用喷洒消毒液喷洒一下，就能很大程度避免感染到病毒，也不会受到感染后的痛苦。

这就是我躲过上一次疫情的方法，分享给有需要的人们。关于面对二次疫情高峰该怎么做，就分享到这里，朋友们，你家有没有做好准备呢？欢迎大家在评论区留言，和爱喜一起分享，厨艺有限，请多多指教。

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