庄广和堂转大人文化节 开跑

9月2日「庄广和堂」于台北市信义区举办「转大人文化节」开跑活动。图／业者提供

庄淑旗博士外孙女庄美如（左二）与外曾孙三胞胎将接掌「转大人文化亲善推广大使」，并持续传承与大力推广。图／业者提供

庄淑旗基金会董事林家明（左起）、兆丰银行林口分行经理蔡琼招、庄广和堂创办人庄美如老师、广和爱月姊（股）董事许田，号召社会大众共同响应捐赠活动。图／业者提供

现场吸引许多家长及小朋友，参加试喝及摸彩活动。图／业者提供

由庄广和堂创办人庄美如带领三胞胎与同仁及现场民众进行庄淑旗博士研发的「转大人伸展操」。图／业者提供

庄广和堂转大人成长班

据统计，全球儿童营养品市场规模超过台币200亿，尤以亚太地区占比最大，在少子化的时代，父母们更愿意投入心力于育儿中，如何让孩子从小养成规律作息、健康饮食与运动，是每个为人父母的课题。现今台湾月子餐产业蓬勃发展，母婴产业规模化背后的推手，是传承台湾第一位女中医师：庄淑旗博士养生智慧的第四代传人－庄美如老师。近几年开办的免费「转大人成长班」及成立育成中心，均为「转大人文化十年计划」的第一步，势必再将掀起一波知识文化产业革命。

9月2日「庄广和堂」创办人庄美如老师及三胞胎于台北市信义区举办「转大人文化节」开跑活动，现场吸引到许多父母、上班族及青少年共襄盛举。庄美如老师表示，首届「转大人文化节」选定庄淑旗博士的生日11月26日举办，别具有纪念意义，期待要从台湾扎根，将青少年成长秘诀发扬全球。

此外，为了照顾到弱势家庭与偏乡孩童，庄广和堂将抛砖引玉，捐赠价值500万元商品－1,000盒「转大人萃滴精」与1,000盒生理期保养的「红日子果冻条」帮助弱势家庭及偏乡地区的成长期青少年，诚挚邀请社会各界善心人士与团体，共同加入捐赠与推广的行列，期盼在你我的努力之下，所有的青少年都能幸福成长。

「转大人伸展操」，为台湾第一女医庄淑旗博士研发的一套体操，结合「伤寒论的理论」及「自然健康的理念」，看似简单，却能根除百病之源「疲劳」。身体要健康，就从消除疲劳开始。

有一次，庄淑旗博士在飞往维也纳发表论文的飞机上，仔细观察经过九小时漫长旅途的旅客们临下飞机时，不约而同地做出消除疲劳的自然动作，那就是高举向外旋转的双臂做全身伸展，这种动作在我们婴儿期时也常做。庄博士觉得很有趣，于是一再试验，后来在浴室手拉毛巾擦身时，发现伸展加上固定的布巾长度，效果更大，因此研发出「宇宙毛巾伸展操」，就是现在的「转大人伸展操」之原型。

「转大人伸展操」包含有四大原理：一、擡头挺胸：现代人为了舒适，易长时间姿势不正、脊椎弯曲，违反自然，也使内脏受到挤压，无法发挥正常功能，透过伸展操可促进肠胃活动、筋脉畅通、排除胀气。二、伸展全身：当人疲劳时，会不由自主地伸展身体，这在婴儿或青少年与成年人等都可得到印证。三、身心平衡：现代人因工作形态改变，不管是求学的青少年或是中年人，许多人长期处于过劳状态。透过转大人伸展操，让脚趾用力刺激未梢神经，也带动脑神经调整身心平衡，消除精神紧张。四、天地人合一：借由赤脚踩地，与大地直接接触，来吸收大自然的能量。这种体操除青少年，各年龄层都非常适合，使人身心平衡、舒缓疲劳，矫正姿势，心情开朗。

庄淑旗博士强调，必须用正确的「生活方式」、「健康饮食」以及做「伸展运动」，让孩子们透过规律健康的饮食、正确运动来增强体力，健康成长「转大人」。

「庄广和堂」创办人，也是「广和堂」中药舖第四代传人庄美如老师，传承阿嬷庄淑旗博士养生秘诀，在饮食、生活、运动打下最扎实的基础。庄美如1998年生下三胞胎，并致力推广庄淑旗博士转大人文化与教育十余年。如今三胞胎健康长大，成为庄淑旗博士「转大人养生法智慧」的最佳见证。

庄美如老师表示，在转大人文化节开跑活动中，获得许多父母意见回馈，非常感谢大家的支持与肯定，也很开心看到愈来愈多人重视青少年转大人议题。庄广和堂未来将每年的11月26日订为「转大人文化节」，并举办各类型活动，以庄淑旗博士的转大人理念为核心，教导青少年应具备的「生活、饮食、运动」及「如何将本草入膳食」等正确知识。内容包括伸展操、墙上手臂运动、321饮食法等多元课程，如何正确食用保健：更好的运用「少男少女转大人萃滴精」，及少女初潮生理期保养的「红日子果冻条」。「庄广和堂」将继续致力于传承庄淑旗博士的养生智慧，引领更多人走向健康生活。