最时髦的68岁大妈，一年腰围减少18公分，凭“穿搭”秒杀同龄人!

当今社会，年龄似乎已经成为了一个不那么重要的标签，越来越多的“冻龄”神话在我们身边上演，让我不禁感叹：岁月真的可以如此静好。今天，让我们一起来认识一位68岁的“大妈”，身高164cm，体重116斤，却看着比实际年龄年轻太多，她就是——Jenny奶奶。

一、Jenny的“冻龄”秘诀，适当运动+合理饮食

568岁的Jenny奶奶穿着时尚，妆容精致，让人完全无法将她与68岁的年纪联系在一起。每当谈起年龄，张阿姨总是笑眯眯地说：年龄只是一个数字，心态年轻才是最重要的。

Jenny奶奶的“冻龄”秘诀=适当运动+合理饮食

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你可能完全想不到，三年前的Jenny奶奶体重高达146斤，体态也完全和一个六十多岁的大妈差不多，后来在儿媳妇的鼓励下开始运动，平时不吃夜宵和垃圾食品，终于瘦到了现在的116斤。

二、Jenny奶奶的穿搭堪比时尚模板，全网都在夸：看起来太年轻了

〔一〕巧用针织毛衣搭配半身裙，温柔显气质

秋天的温度，是最适合穿针织衫的，尤其是六七十岁的女性，针织衫不仅舒适还具有保暖的作用，搭配裤子有点太普通，搭配半身裙最显优雅气质。

黑色作为最显瘦的颜色之一，需要用心搭配，否则会显得沉闷老气，黑色的半裙就可以搭配有图案设计的针织毛衣，天冷还可以叠穿一件大衣外套。

〔二〕连衣裙选V领的，更洋气显瘦

中老年女性穿裙子，建议选择V领的剪裁最佳，对于熟龄女性来说，秋天是最适合法式穿搭的，优雅浪漫，温柔至极。

很多人可能对法式风格的穿搭有一定的误解，认为只有身材纤瘦的年轻女性穿上才好看，其实并不是身材好才能够诠释出法式穿搭的美，在这个以瘦为美的社会之中，微胖的中老年女性穿上会更加的性感有魅力，配上经典的小红鞋，时髦又吸睛。

微胖的中年女性穿裙装，长款的剪裁有一定的遮盖能力，能够很好的遮住下半身肉肉，同时又非常的优雅，搭配一双高跟鞋，将温柔的女性美诠释到极致。

〔三〕利用同色系搭配，颜色顺延，视觉上太养眼

同色系搭配也是秋冬季节比较时髦的搭配方式之一，通过颜色顺延提升高级感，像下图中的这套搭配，黄色与卡其色都属于暖色系，颜色相近，过渡自然。

最常见的卡其色单品，毛衣与格纹半裙的搭配，配上棕色的中筒靴，很适合秋冬季节，单穿或者做内搭都好看。

喜欢气质一点的打扮，可以学这位奶奶一样搭配一条围巾，既可以当围巾又可以当披肩，提升层次感，温柔气质。

搭配长袖衬衫时，最不容易出错的就是搭配黑色裙子，但是会有点过于普通，可以试试同色系搭配，比如米杏色的波点长袖衬衫搭配米色半身裙，协调耐看。

姐妹们，年龄真的只是一个数字，只要我们保持良好的心态，积极面对生活，就能让自己看起来更加年轻。