100元能吃三餐？过来人揭最惨经历：穷到1天仅花75元

物价上涨，许多网友分享穷又能吃饱的方法。（示意图：shutterstock／达志）

物价飞涨，三餐想便宜吃饱越来越难，一名网友近日为了节省开销，问大家有没有办法三餐只花100元就解决，掀起网友热烈讨论，认为要吃饱或饿不死可以，但可能无法兼顾营养，还有人分享以前在花莲最穷的时候，一颗包子5元，一餐吃5颗，三餐只要花75元。

原PO在脸书「爆料公社」发文，近日为节省开销，想知道一天三餐有没有可能只花100元解决。贴文PO出后引起网友共鸣，纷纷留言「30白饭+30白饭+40白饭，吃到吐」、「一个便当分三餐吃！」、「吐司+吐司+吐司」、「办得到，不过看你能支持多久而已，早餐20元三明治、午餐跟晚餐吃菜市场的炒饭、炒米粉30～40元，偶尔可改吃10元的印尼泡面」。

还有网友指出，重点是要看原PO想要求吃饱还是营养均衡，「100元要自己煮才能勉强营养均衡，但上述不含水电瓦斯的费用」、「可以啊，我有试过能成功，但是会饿」、「重点是吃得饱还是只要有吃就算？两者差很多」，认为若想要吃得便宜又营养均衡，自己煮才有可能，但吃完后还是会饿。另外，也可以到菜市场买菜，打烊前最便宜，或去卖场捡打折品。

此外，有超狂网友分享，以前最穷的时候是在花莲念书时，那时候一颗包子5元，每餐都吃5颗，三餐都吃，一天才花75元，连续吃一个月。还有人分享在超商吃饱的方法，买7-11即期品65折的肉松御饭团3个，全家15元白饭买两包，再搭配1个罐头，花100元还有找。