111岁人瑞吃炸鱼薯条不忌口 曝「4字长寿秘诀」

英国百岁人瑞透露自己每周五都会吃炸鱼薯条。(图:shutterstock/达志)

英国老人约翰廷尼斯伍德(John Tinniswood)已经111岁,目前是世上最长寿的人瑞。他住在绍斯波特(Southport)一间疗养院中,并将长寿的秘诀归功于「周五的炸鱼、薯条」,还透露了4字长寿秘诀,那就是:「凡事适度」。

综合《每日星报》和《太阳报》报导,来自委内瑞拉的莫拉(Juan Vicente Perez Mora)于本周过世后,约翰正式成为在世最年长的男性,目前他已经111岁,而这位老人家的过去也相当精采,他经历过2次世界大战,并撑过新冠疫情。

约翰甚至见过已故的伊丽莎白女王2次,并在他上个生日,收到了查尔斯国王和卡蜜拉王后送给他的生日贺卡。

约翰即将在8月2日迎接112岁生日,对他来说,最珍贵的回忆,就是1942年他与爱妻的婚礼,两人在战争期间的舞会上相识,结缡44年,直到1986年她去世。

约翰的家人得知他成为最长寿老人后,发布联合声明说,谦虚的约翰对个消息「持保留态度」,还强调:「我们为约翰感到无比自豪,他是一位出色,并深受爱戴的父亲、祖父、曾祖父和朋友,约翰今天和我们同在,我们感到很幸运。」他们也感谢护理人员对他的照顾。

此外,约翰说,多走动也是长寿秘诀,直言:「老坐在椅子上是不好的。」