爱吃早餐交朋友 荷兰青少年最快乐

国际中心综合报导

台湾青少年背负着升学考试压力,结束一天8小时学校课程,还得马不停蹄的到补习班继续加班至深夜,这样的生活方式让他们快乐不起来;而世界卫生组织 (WHO)针对欧美39国青少年的健康与福祉调查结果显示荷兰青少年最快乐,且快乐程度超过美国

调查显示,荷兰的青少年喜欢上学,结交很多朋友、拓展人际关系,且较少卷入暴力打架和校园霸凌,与父母关系和谐,整体上的自我感觉与心灵健康都比其他国家高,值得一提的是,不同于其他欧洲国家,荷兰青少年普遍都吃早餐习惯

在这39国的受访者中,荷兰青少年相对少烟少酒,吸食大麻或发生不安全性行为的比例也较他国低。5年前WHO调查学龄孩童健康行为,荷兰青少年的表现也是名列前茅,今年更超越美国,荣登最快乐的青少年。

研究员佛雷柏格(Wilma Vollebergh)说,青少年如何看待自己的生活,社会因素扮演非常重要的角色,荷兰青少年普遍与父母、朋友关系良好,且荷兰的繁荣富裕与重视社会公平正义,也是青少年感到生活快乐的一大原因

另一方面,北美洲与欧洲其他国家的青少年,长时间看电视、豪饮汽水,以及少吃水果生活习惯,荷兰青少年则是不挑食又少病痛,并且养成运动的好习惯。