北上广的年轻人，爱上了飞檐走壁

下班上墙，意念联系。

越来越多的上班族前脚刚迈出写字楼，后脚就找了个室内攀岩馆“飞檐走壁”。怎么，是压力大得想要修仙？还是要亲手为生活上点“墙度”？

当代年轻人最好的解压方式，已不再是频繁地外出社交，比起走进各种充斥欢腾的派对中，他们开启了一种非常规的“自虐式”解压。下班上墙，来一场同自己的较量。

随着运动攀岩在2020年加入东京运动会参赛项目后，“室内攀岩”这股风，也逐渐在北上广等一线城市刮起，并迅速收割一众属于它的追随者。

巴黎奥运会攀岩墙，

也是第一个亮相的比赛场地。

小红书@Cestluna▐

这是一项有别于传统健身项目，不仅兼具趣味性和挑战性的运动方式，还有意想不到的治愈奇效。尤其针对急需释放压力的上班族，室内攀岩不探讨美观，更不会对你的攀爬方式进行限定。上，就完了。

这正好戳中了那些只能循规蹈矩的打工人的痛点！因为他们通常不光要007随时在线，还需要完全按照老板的审美、逻辑、处事方式工作，甚至偶尔还要被质疑：“能干干，不能干别干了”。时间长了，就问谁不想发疯？

但室内攀岩就不同，只要我抵达终点，无论姿势如何扭曲、面部如何狰狞，都算“绩效合格”。

也许还能收获鼓励与欢呼，就算我“行差踏错”，也会有来自陌生人的善意引导。这谁能不心动。上班时在老板那里被扣掉的积极性和成就感，下班后来到攀馆就被自动补齐了。

开业后的第一个周末就迎来爆满。

小红书@巴尼爸爸▐

最戳中打工人的是，整个过程中没有毫无疑义的内卷和猝不及防的小人，你所面对的仅仅是一面墙而已。无需与他人“攀比”或“竞争”，真正的对手只有自己。

即便碰到了前辈，没关系，岩馆里无论技术高低，大家的目标都是一致的。即便你实行“曲线救国”的策略，也没关系。总之，登顶就行。

“饱经沧桑”的手成了攀岩人的勋章。

小红书@嚣张的张▐

和朋友D在进行这场关于「室内攀岩」主题对话的最后，我问他：“班不想上，这么累的攀岩为什么可以雷打不动地一周三次？”

他说：“职场新人往往是敏感和内耗的，在寂静无人的深夜我总会掉入思想的陷阱。‘我是不是话没说清楚，领导会误会吗？’‘同事最近对我的态度为什么这么差？’等等，但只要来到岩馆一上墙，我只想着千万别掉来，根本没空给自己加戏。晚上睡眠质量都好了不少。”

本该带着“竞技”“硬核”标签的攀岩，被打工人营造出了家的氛围。

不光工作日晚上往岩馆扎，周末也要泡在里面。只因室内攀岩的走红，让年 轻人充分感受到低成本带来的运动快乐。他们不用一大早化身特种兵前往郊外，再睡眠不足的爬个山、徒个步，伴随着夕阳马不停蹄地往家赶。尤其对于还未实现有车自由的年轻人来说，高效、性价比、好实现才是他们的选择。

拿北京举例，单次150元左右的定价和很多运动相比，绝对算不上昂贵。一顿“绿化带”的价格，就能让打工人享受攀登的挑战和下落的紧张感，并且仿佛身临其境，做主宰自己世界的“王”。试问谁能不心动？

而且相比于同类型的健身房来说，岩馆的前期投入成本更高，配合次卡入场票制度，消费者完全不用担心它是否会随时跑路。

除了基础入场费之外，专业岩馆也提供私教课和团课，不同的岩馆根据服务人群不同，课程也会有所不同。儿童培训或成人攀岩、专业选手或新手，甚至有定时专门面向女性的小班课程。细致入微，便于消费者“对号入座”。

巴塞罗那的特色彩虹岩馆，引得无数人争相打卡。

小红书@aone and aone▐

话题再回到开头，为什么称室内攀岩是上班族的最爱。

因为入门成本低，不光入场券价格合适，装备更是可以随心所欲。

近年来流行的中产运动，或多或少都在装备上“卷”出了一套固定模板与特定场景：雨崩徒步要不经意间露出胸前的 ；长安街骑行要一周7天不重样的穿搭，X-Bionic是永恒的标配；淮海中路 Citywalk是一定要有Sweety betty的。

没有熟悉的牌子，那就对了。

太大众了，是彰显不出中产的好品位的。

只要能爬上去，穿什么都是王者。

小红书@Kk▐

但室内攀岩，没有ootd，也没有鄙视链。剪短指甲，换上最方便舒展、运动的衣服，一双鞋，最多再配一个粉袋足够了 （新手小白可以去现场租） 。最贵的攀岩鞋也就一千出头，连中国攀岩集大成者何川也穿这个。

小红书@阿张宝贝儿▐

真正的攀岩大神，从来卷的都是技术，因为岩壁是不会撒谎的。

各位上班族，放心大胆地冲就好了。

去过一次你就会发现，它比被包装过度的中产运动更加货真价实，室内攀岩是无法通过一些摆拍来帮你营造紧张氛围感，也无法虚拟出不属于你的技术。因为每次向上跨越都是切实的考验与挑战，就像生活中的困境一样。但只要登上去了，就是胜利。

编辑：兰昕雨

编辑助理：梦菲

排版：Yuri、巧克力

美编：姜黑勒久

图源：小红书、知乎、网络