逼疯女明星的问题，这次轮到“他”了

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曾经，女明星们受访时一个常见问题是：“如何平衡工作和家庭？”

现在，这个问题不仅专属于女性，同样也被抛给了男性。

在2020未来科学大奖周联合推出的女科学家论坛上，生物学家颜宁曾向四位男科学家抛出问题：“如何平衡科研工作与家庭？”

现如今，“平衡家庭和工作”，已经成了年轻爸妈们都要面临的问题。

01如何平衡工作与家庭，现在也是爸爸们思考的问题

数据为证，男性正在逐渐加入家务劳动，并越来越看重家庭。

一方面，男性对育儿、家务这些事的看法正在有所转变。

去年，一份针对90后爸妈的调研报告《当90后成为父亲：新一代父亲的理想形象与现状报告》显示，超六成90后认为，年轻人成为父亲后，在工作与家庭中，应该更倾向于家庭。接近7成的男性都不赞同“育儿是女性的天然职责”这一观点。

比起老一辈人“男主外、女主内”的传统思想，大多数90后，无论男女，都是工作和家庭“两手抓”，他们理想的育儿方式是“夫妻都工作，一起照顾孩子”。

某位男性短视频博主曾分享过自己带娃的体验：

出门买菜；

洗衣服拖地收拾屋子；

做饭；

冲奶粉，喂宝宝，哄宝宝睡觉——10次，一次40分钟；

带宝宝出去放风……

这一经历让他意识到：“带孩子这件事可能比上班还累。 ”

在意识转变之后，男性也在切实花费更多时间投入家庭。

日本女子大学的学者沈洁也在2019年的论文中提到， 1976－2016年，日本家庭内部男女生活时间增减状况出现了有趣的变化：

从每周投入育儿、照护家人等家务劳动时间上看，男性投入的时间从0个小时增加到14个小时; 相反，女性投入的时间则减少了12个小时。

“随着传统意识以及家务分担状况的转变，夫妇关系和家庭关系发生了新变化，会经历男性养家、经济地位男女平等、工作与生活平衡三个发展阶段。”

心理咨询师李松蔚曾在《三联生活周刊》的访谈中，提到自己夹在工作和家庭之间的经历：“女儿出生时，我正在完成自己的博士论文。几个月大的女儿半夜醒来哭泣，我抱着女儿摇晃哄睡，一旁是亮着的电脑屏幕上未完成的论文。”

一边工作一边顾家，这是许多新一届父亲正在经历的。

02、新一届奶爸带娃：体验至上、效率为王

新手奶爸们正面临这样“既要又要还要”的处境：既要有品质的生活，又要独立的事业，还要温馨的家庭。

为了能够做好其中的平衡，新一届爸爸们流行“游戏式带娃”。

与妈妈们注重细心、耐心带娃的方式不太一样，在许多现实案例中，承受压力的爸爸们可能更“懒”，也更 “高效”——为了能够节省精力、提高效率，他们开发了不少花式育儿的新花样。

外国一位管理分析师，为了提高孩子们的喂奶效率，结合自己的专长，巧妙地将带娃和管理结合，发展出一套“喂养黑客”的方法。

给孩子喂奶，之前是一个个喂，光喂奶要花半天时间。为了节省喂奶时间，他从超市买来可随意弯曲的软性铁丝，将其挂在摇床上方，接着将奶瓶以合适的高度、角度捆绑固定。

大功告成后，娃就能自助喝奶，极大节省了喂养时间。

上海一位90后爸爸，为了解决“孩子必须要大人抱才能不哭”的问题，发明了一种很新式的带娃：用带轨道的玩具小火车拉着婴儿车，随着车子缓缓移动，孩子不哭了，爸爸的双手也解放了。

奶爸们同样看重在带娃中获得乐趣。

当妈妈们还对带孩子出去玩小心翼翼，担心安全时，爸爸们更加“放飞自我”。在他们的实际带娃操作中，可能更多将孩子当成一个新的玩伴、朋友、兄弟。

这两年爆火的户外活动：徒步、野餐、露营、飞盘……草坪上，除了潮男潮女，也常见一家三口的温馨身影。

周末开车，寻一个都市里的公园，带上帐篷、野餐垫、水果、零食，一家人躺在草坪上聊天，看孩子嬉闹，就着自然风光，完成了遛娃。

针对“游戏式带娃”，美国特拉华大学人类发展与家庭研究教授Rob Palkovit这样解释，“男性可在生理层面转变为父亲，但是并不容易调整自己的心态和行为以适应父亲的角色。”

因此，当带孩子这件事来到时，爸爸们在一定程度上视之为新的“游戏”。

和之前的爸爸们对于“游戏”浅尝辄止不同，新一届奶爸已经会主动挑战“游戏”，在新的人生副本中披荆斩棘。

03、追求平衡背后，是观念的转变

男性开始在“新游戏”中大展身手，追求“工作与家庭平衡”，其背后离不开两方面的转变——

一方面，性别议题的讨论让大众对家务、育儿这些“母亲天职”有了新的认识，也对男性有了更高的要求。

一个明显的例子是，在现在的相亲市场上，评价一个男性的标准除了事业、收入、房子、车子之外，“会做饭、做家务、照顾孩子”也是一大优势。

另一方面，不仅是社会要求，男性自己也有新的觉悟。

美国皮尤研究中心一项调查显示，越来越多的美国人认为“分担家务”是幸福婚姻的最新密码。

英国伦敦经济政治学院的一项研究也证实，丈夫多做家务多带孩子的家庭，夫妻关系更为融洽。

“只负责赚钱养家、让伴侣丧偶式育儿”的大男子主义在新一届奶爸这里可能已经过时。

与之一起过时的，还有 “不善表达、羞于说爱、讲究父亲权威”的严父特质。

对于新一届爸爸们来说，照顾家人、带娃并不是单向付出，也不是权威的施展，而是自己和家庭的双向奔赴——

在照顾家庭和孩子的过程中，他们付出了时间精力，也收获了家庭的温情和快乐。这份快乐，是任何工作成就感都无法比拟的。

反过来，温馨和睦的家庭，也为他们的工作带来新的灵感，抚平日常工作的焦灼不安。

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