博爱座引起世代对立　你是受人欢迎的长者？

▲ 近期北捷「博爱座」争议层出不穷，甚至逐渐出现「废除博爱座」的呼声。（图／记者曾筠淇摄）

● 姜冠宇／整合医学科医师

如果博爱座争议结果是世代对立，那我们浪费了整体求进步的机会，当你对环境有仇恨的假想，那你人生下半场正走向失败。

我前天在台中帮农会上整日的师培课程，现场都是超过60岁的妇女，她们的后半人生都专注在如何照顾有需要的人，应该也有社群联系彼此交换意见。在她们的生活里面，博爱座怎么样、年轻人怎么样的，从来都不是重点，与她们交流起来，感觉她们都是非常正向的人。

我告诉她们什么是成功老化和健康老化，健康老化是成功延缓身体的衰退，维持自主与正常的认知功能；成功老化则是更进一步地活跃在社会上。成功老化不只无忧郁状况，还有有社会良好的支持，加上还能维持对社会的产出，是你能与这个社会维持正向的双向互动。简言之，你目标是成为一个「受人欢迎的长者」，这才是真正的人生胜利。

你受人欢迎与否，可能在于你采取什么样的策略，这里提一下Henrich和Gil-White提出的「支配与威望理论」（Dominance and Prestige Theory），该理论指出人们可以通过两种主要策略来获得社会地位：支配和威望。「支配」是透过攻击和恐吓来引起他人的恐惧，「威望」则是通过展示技能知识获得他人尊重钦佩。

▲ 受人欢迎与否，可能在于你采取什么样的策略。（图／路透）

Buss和Perry的研究将攻击行为分为四个维度：身体攻击、言语攻击、愤怒和敌意。

这些攻击行为与支配策略正相关。你会选择支配攻击他人，可能代表你没有采取威望策略的本钱，会为了非必要的公共资源争得面红耳赤，这背后的状态，可能表示「你真的不太好」，那你是不是就该花一点时间学习，增加你的心灵资产呢？

长者有没有可能最后活成令人讨厌的样子呢？其实满容易，危险因子不少：

1. 性格内向孤僻，缺乏社交动机和技巧。2. 生活缺乏目标和意义感，情绪低落负面。3. 经济状况贫困，缺乏资源参与社会活动。4. 身体健康状况差，影响心理表现偏差。5. 社交圈狭小，尤其独居是高危险群。

2009年在美国也有研究显示，攻击行为在患有失智症的老年人中非常普遍。长期研究发现，高达96％的失智症患者在疾病过程中表现出攻击行为，这不只造成照顾者受攻击，也增加自己被虐待的机会。

个性与处境带来选择，彰显你的命运和你在社会上的定位走向。社会定位，永远是人一辈子持续的考验，一直做对了什么，会持续往上走，获得更多支持；一直做错了什么，会持续走下坡，换来更多倒弹。

▲ 美国一项研究显示，攻击行为在患有失智症的老年人中非常普遍。（示意图／取自Unsplash）

你人生的下半场，也许也受社交圈局限影响，也许也受自身经济影响，更受自己不好的成长经验影响，但是我认知的台湾社会其实给予长者对外交流机会，那资源其实颇为丰富，可能比年轻人还要多。

博爱座只是冰山一角，背后是你整体状况带来的选择。为自己好，你应该敞开心胸，去跟别人交流学习更多这世上有价值的东西。

愿大家人生下半场都能成功老化、健康老化，实践幸福乐龄，你的家人朋友都能引你为傲！

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