蔡依林拿女星照片质问：她凭什么这么漂亮！ 日记11字写下绝望
天后「Jolin」蔡依林透过《Ugly Beauty》专辑讨论女性、审美观，勇敢分享自己内心阴暗面，除此之外，日前她接受Youtuber理科太太专访时也透露，有意和健身教练合出书，她坦承过去的自己根本不懂「运动的意义是什么」，只知道自己必须这么做，也曾看着其他女星的照片发怒问：「她凭什么这么漂亮！」
▲追求外界定义的美、急着达成别人的期望，让蔡依林身心俱疲。（图／翻摄自蔡依林脸书）
蔡依林一开始找上现在的健身教练时，脑中依然是旧有观念，她只知道自己要有「好的体力、外界看来完美的身形」，但教练跟她说，来运动就是要追求「美」，当人是为了美而做一件事，会比较开心，她突然理解原来美和开心是有连结的，「如果我内心真的健康、开心，我就会自然的美……，如果你真的对某些东西很好奇、很有热诚，在做这件事情的时候就会很美，不再是你的腰臀比要多少才是美。」
▲▼蔡依林说当一个人内心健康快乐，自然就会美，「不再是你的腰臀比要多少才是美」。（图／翻摄自Youtube／理科太太、记者李毓康摄）
演艺路一路走来，有粉丝当然也有黑粉，蔡依林坦承自己也曾拿着其他女星的照片，不由分说直接问健身教练：「这样的身形我可以办到吗？」甚至会有愤怒、忌妒的情绪出现：「她凭什么这么漂亮！」然后开始找这个看似完美的人的缺点。
▲蔡依林在日记上自问：「我可不可以不要成为别人？」（图／翻摄自Youtube／理科太太）
后来蔡依林惊觉：「这就是乡民在看我的时候！」照片上的女星呈现出来的都是努力过后、最漂亮的样子，「我却在挑剔她一定有不好看的照片…我也本质上会对别人有这样的想法。」她开始自我反省、开始觉醒，终于她在日记上写下：「我可不可以不要成为别人？」就这样踏上寻美之路，她希望透过自身的改变，告诉所有粉丝：「不用跟着社会标准的美，去定义你自己。」
▼影片取自YouTube，如遭删除请见谅。