超满意秋训成果 洪总:气氛有够好

桃猿开训。(图/记者欧建智摄)

记者王真鱼屏东报导

Lamigo桃猿14日展开第一阶段春训,开训首日直接进入比赛训练强度,年轻球员去年底已接受过秋训,体能维持得不错,总教练一中开心表示:「秋训很操,但气氛有够好,我很满意这次秋训成果。」

桃猿去年底秋训内容很扎实,洪总透露:「很多人打击打到全身抽筋,还有人呕吐,我们一打就是2钟头以上,中间没有休息。」

回顾整个秋训,洪总相当满意:「最后面很精彩大家围在一起说话,讲到感性流眼泪,因为都是年轻选手,大家都很努力,觉得很感动,那气氛真的很好。」

因为在秋训操得不少,年轻选手投入春训,体能都维持得不错,这次也有不同的课程,在投手部分安排选手推着废轮胎,洪总指出,主要是看到日本职棒罗德队秋训这样做,决定把它用在今年春训投手训练:「这种训练可以练到下盘,还有手臂力量,也让背部更有强度。」

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